久坐白领常按六健康穴 调理脾胃舒缓肩颈

调查显示，最困扰城市办公族的三大健康问题是：肠胃，颈椎腰椎不适和失眠。此外，长居室内头晕频繁、长时间盯电脑眼睛干涩、久坐不运动小腿易抽经，这些小毛病也让白领们苦不堪言。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

少酸增甘调节脾胃虚弱 春季养生要注重八＂养＂

春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为，春季是养生最重要的季节，春季中医养生重在八个方面，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”，中医专家提醒。春季养生要注重这八“养”。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

牛肉怎么做好吃 这些牛肉做法好吃且调和脾胃

如今很多人对于牛肉都有着很好的印象，不仅仅是因为牛肉的营养价值很高，好吃也是其中一个关键点。那么你知道哪些牛肉的做法呢?知道牛肉怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下牛肉的吃法，看看怎么做就好吃又调和脾胃了。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

便秘能吃豌豆吗

便秘给患者带来的危害一点都不小，便秘会导致我们出现肛门的多种疾病，此外便秘还可能导致我们出现心血管以及脑血管方面的疾病。便秘也让我们心情焦虑，所以可以看得出便秘不但影响着我们的身体而且还影响着我们的心理。那么我们有没有办法来缓解便秘呢?[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

脾胃不好夏季这样调理

 夏天，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化失常，也就容易乏力、食欲不振等。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

脚臭和脚气是有区别的，脾胃失调脚太臭

这里太臭竟因脾胃失调 夏天很闷热，而且比较容易下雨，到这个时候呢，就会比较容易出脚汗，所以很多人都有这样一个感受，就是鞋子一脱那个味道连自己都受不了，更何况别人，所以甚至还会影响到人的交际，脚臭的根本原因其实还是身体内部出了问题。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

按五个穴位帮你调理脾胃

 在日常生活中，我们知道脾胃直接影响到我们的营养吸收的问题，如果我们的脾胃不好的话，就没有办法吸收营养，女性健康也就无法保证。因此如果脾胃虚弱了，一定要调理好哦。如何调理我们的脾胃呢?今天女人邦小编教大家用按摩来调理脾胃。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

脾胃不和怎么样调理

脾胃失常后会出现大便稀溏、食欲下降、四肢无力等症。夏季人体能量消耗很大，脾胃负担加重，而大量进食冷饮和生凉瓜果更是容易损伤脾胃，而冬季又因为过食肥腻的食物而伤害脾胃。按摩的刺激，使脾脏周围气血顺畅流通，往往能达到开胃增食、振作精神的效果。下面小编就来给大家详细说说如何按摩来调理脾胃不和：[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

脾胃不好如何调理

脾胃不合则食欲不振，而生活中很多人因为各种原因而导致脾胃虚弱，那么脾胃虚弱的症状都有哪些呢?脾胃虚弱如何调理呢?中医诊疗讲究“望闻问切”，通过观察脸色可以诊疗疾病，而鼻头颜色就预示着脾胃的功能了，如果如果您还不知道，就请到下文中来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

雨水节气最宜调养脾胃

 雨水节气最宜调养脾胃 根据雨水节气对自然界的影响，联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出：“土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死，是以养生家必当以脾胃为先”。(在五行与五脏的关系中，五行中的土对应于五脏中的...[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健