健康调理营养汤 赶紧给肠胃洗洗澡

编者按：聚会难免大鱼大肉，暴饮暴食。长久这样下去臀部会积聚很多的垃圾，影响肠胃的健康，还会出现肥胖的症状。推荐几款营养汤，赶紧给你胃洗洗澡吧。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

自然流产后怎么调理

流产对女性身体危害很大，这样问的出现后，女性一定要对自身进行很好调理，否则对以后在怀孕上，都是会有一些影响的，那流产的方式有很多，常见就是人流、药流，这两种方法是女性长选择的，对这两种方法在选择的时候，要注意事项医生都是会有介绍，那自然流产是很多人不熟悉的，自然流产后怎么调理呢?[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

2015年立秋养生调理饮食常识

 2015年立秋养生调理饮食常识 中医调护 起居上宜早睡早起，早睡能养阴，早起则可护阳。立秋之后光照时间逐渐变短，人体容易产生抑郁之情，因此需要有意识地保持从容、平和的心态和情绪。此时早晚偏凉，但中午依然很热，体弱多病的人要注意加减衣物。特别是要注意足下保暖。立秋之后还要谨防秋季肠道传染病，如果夏季吃甜瓜、香瓜一类瓜果比较多的人，入秋后贪吃瓜果易发生腹泻。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

胃痛吃什么食物比较好

胃肠道疾病是现在最常见的问题，大多数白领、打工族，甚至于中老年群体都存在各式各样的肠胃问题，然而面对这样的问题，并非一两天就能痊愈，需要通过长久的饮食调理以及生活习惯纠正，从而帮助胃痛患者达到一个良好[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

养胃的食物怎么吃？

现阶段都市当中不少群体都存在各式各样的胃肠道疾病，胃部功能对于每位朋友来说都是非常关键的，如果一个人的胃部搞坏了，那么自然身体健康得不到保障，并且营养的吸收也不会那么好。现在生活当中有着不少养胃的食物[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

月经不调吃什么 改善月经不调的食谱

月经期间是每一位女性朋友都特别重要的时期，月经期对女性身体都有一定的消耗，在经期里女人的身体特别虚弱并伴随着身体的各种不适。那么月经不调吃什么好呢?月经不调怎么调理呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

月经不调吃什么好 实用调经食谱大放送

由于很多的原因，可能会造成女子月经不调，根据中医学可以知道，要想治疗月经不调，重在调经。那么，月经不调的症状有哪些?在月经期间大家应该怎样注意饮食呢?下面小编来给大家普及一下这方面知识。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

6种食物调理亚健康状态_如何做好亚健康饮食调理

亚健康饮食调理方法 亚健康作为现在人的一种状态，是非常的常见的。那么我们要如何做好亚健康饮食调理呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

健康食谱 女性月经不调经典偏方

 月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：（1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；（3）月经量或多或少为月经过多或过多少；（4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

生活中四类食谱可改善月经不调

一、红枣和生姜 大枣生姜汤 用料：大枣500克，生姜120克。 制法用法：将生姜洗净、切片，与大枣同煮至熟。每日服3次，每次用原汤炖熟，吃大枣10余枚，姜1～2片，饭前、饭后吃均可。数次煮后枣汤渐甜，每次服此汤更好。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

糖尿病人食谱 即可以降糖又能调节内分泌

随着生活水平的提高，人们得糖尿病的概率也是越来越大了，那么得了糖尿病该怎么办呢?糖尿病人日常饮食怎么解决呢?接下来小编就为大家带来糖尿病人可以吃的一些食谱，希望大家可以多看看，会很有助于缓解糖尿病哦。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

拉肚子不能吃什么食物呢？

拉肚子的情况是生活中比较多简单，而且不管是大人还是小孩，都可能因为很多的原因拉肚子，比如饮食不健康卫生，或者是肠胃问题，消化不好等等，这都会无形当中导致拉肚子发生，所以一定要注意预防，同时要科学的治疗[详细]

2017-09-09 11:02 分类：营养饮食