秋季应该怎样调理胃病？

秋主收藏，天空气燥，天气多变，要及时增减衣被，保养正气，室内保持湿度，补充水分。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

女性养生：女人调理身体8个方案 告别黄脸婆

  女人的肤色是什么样很重要。但是最重要的是有个好脸色!这样才会由内而外地散发健康美丽。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

脾虚的5个常见症状 推荐5个食疗方调理脾虚

脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。那么我们如何治疗脾虚呢?以下推荐5个食疗方给大家。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

胃不舒服要常吃7种水果来调理

不少小年轻人已经患上胃病，时常会觉得胃不舒服。如果胃不舒服吃什么水果好呢?下面就来介绍一下当你胃不舒服的时候，可以吃哪些水果，不可以吃哪些水果。胃不舒服吃什么水果好?对于胃不好的人来说，饮食方面可是要特别小心哦!下面就推荐7种水果，来看看吧![详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

女性养生：女人体内调理的4大方法 告别黄脸婆

 女人的肤色是什么样很重要。但是最重要的是有个好脸色!这样才会由内而外地散发健康美丽。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

冬天皮肤瘙痒是血燥表现 需要内外调理

  核心提示：冬天你的皮肤是否有瘙痒的情况？东挠一下西挠一下也无法解决？专家告诉你，这可能是血燥的表现。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

阴虚内热的症状及调理方法

  阴虚内热是中医的说法，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，下面给大家介绍一下阴虚内热的症状及调理方法，一起来看看吧！[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

吃补肾食物调理肾虚早泄

1、海参 可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

体内湿气重的表现及调理方法

体内湿气过重，会让我们感到困倦，而且四肢沉重。所以我们经常说祛除体内湿气，究竟体内湿气重有什么表现，又有哪些去湿气的方法呢?[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

气血不足怎么调理 气血不足应该这么吃

很多女性面部苍白没有血色，非常影响外貌，其实这就是气血不足的表现。那么女性气血不足怎么调理呢？气血不足吃什么比较好，接下来就来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

胃寒怎么调理

胃寒怎么调理 补充“好细菌”护肠胃 生活中常补充益生菌不仅能提升有益菌的战斗力，有助于维持肠道健康，增进肠道蠕动，还能改善细菌所在的肠道环境，抑制有害菌生长。其实，除了酸奶、奶酪外，其他一些发酵食物中也含有益生菌，如泡菜、纳豆、腐乳等。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健