辛降之理在于调理气机
□初雅培山东中医药大学基础医学院 众所周知,中药五味各有其阴阳属性。早在汉代《内经》中就已有“辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴”的认识,明代李时珍亦言“酸咸无升,辛甘无降”。如麻黄、桂枝、荆芥、薄荷、菊花等味辛轻扬,具有发散解表作用,用于治疗外感表证;香附、木香、红花、川芎等味辛善行,具有行气活血作用,用于治疗气滞血瘀证。然而,在众多中药里,也有部分药物的作用和应用...[详细]
2016-09-28 11:11 分类:中医养生
心理健康 中医教你调理亚健康状态
生活节奏的加快,给人们带来更多的压力,亚健康状态越来越明显,为此中医提出了调理亚健康状态措施,帮助广大朋友们走出亚健康状态,调理身心,恢复健康。[详细]
2016-09-28 14:40 分类:心理健康
血脂高的症状怎么调理
血脂高已经变成了现在比较普遍的一个情况,许多的中老年人们都患上了这种疾病,在发生后就会出现各种各样的症状表现,针对于这些症状就应该要找到相应的治疗措施,需要及时的控制好自己的体重发展,要做好体育锻炼,[详细]
2019-09-17 07:05 分类:营养饮食
宝宝积食症状怎么调理
宝宝的成长过程必须要时刻关注,作为家长来说,必须给孩子调理好每日的饮食。因为宝宝的消化系统还没有发育成熟,如果吃的不好,就会造成积食,会出现呕吐,恶心的症状,对宝宝的成长发育不利。如果宝宝有积食,一定[详细]
2019-08-24 03:08 分类:营养饮食
喝酒伤脑神经怎么调理
喝酒是会损伤到自己的脑神经,如果是想要调理脑神经就要避免再去喝酒,要戒烟戒酒,才可以让自己的脑神经开始自行恢复,就算是要喝酒也应该要控制住饮酒量,还可以在喝完酒以后喝一些白开水,这主要就是为了稀释酒精[详细]
2019-07-29 06:03 分类:营养饮食
女新陈代谢慢怎么调理
新陈代谢是人体比较重要的一种活动,通过新陈代谢,人们可以拥有更加新鲜以及更加健康的身体。新陈代谢是有着一定的正常的速度的,如果新陈代谢过于漫长的话,也会给人们带来诸多的不良影响。那么,新陈代谢该怎么进[详细]
2019-07-20 03:01 分类:营养饮食
产后大便干燥如何调理
产后大便干燥是产后正常的反应,因为产后运动量比较小,而且高蛋白质的食物摄入量过多,减少了粗纤维食物的摄入量,所以会出现大便干燥和产后便秘。当大便干燥时,对于产后恢复和乳汁的分泌都是很不利的,需要及时治[详细]
2019-06-04 06:56 分类:营养饮食
睾丸调理中成药
睾丸是男性重要的生殖器官,是生产精子的主要场所的,但是睾丸很容易会出现损伤,希望男性朋友在平时要做好相关的护理工作。睾丸调理的中成药有六味地黄丸以及菊杞地黄丸等,这些药材主要是调理肾脏以及养肝等,所以[详细]
2019-04-15 03:14 分类:营养饮食
脸部暗沉发黄怎么调理
脸上肌肤如果出现没有光泽,而且是发黄的现象,这在中医上来说是气血不足造成的,但是脸部暗沉发黄怎么调理呢?大家平时可选择具有益气补血的食物来调理,脸部发黄表示可以补充叶酸和铁元素,贫血会带来脸色无光的现[详细]
2019-03-31 12:39 分类:营养饮食
亚健康经络调理
亚健康这种状态在现在很多年轻人的身上都会出现,主要是因为工作以及生活压力太大引起的,我们应该要学会放松心态,适当的做一些养生的方法。当出现亚健康的时候可以通过调理经络,比如经络按摩以及中药调理等,因为[详细]
2019-03-14 04:01 分类:营养饮食
小儿肠热便秘怎么调理?
小孩子的肠胃功能比较弱,很容易出现肠热便秘情况,导致该症状的原因很多,首先可能和天气因素有关系,另外可能和父母们的不正确喂养有关系,小孩子出现肠热便秘的话,食欲会变得很差,很长时间都不会排大便,宝宝的[详细]
怎么调理痰湿体质 这症状竟是痰湿体质
虽然人们的生活条件越来越好,但是很多人都没有良好的生活、饮食习惯,而且也不运动等,所以亚健康的人群越来越多,痰湿体质就是一种不健康的身体状况。那么,怎么调理痰湿体质?痰湿体质的表现有哪些?痰湿体质是如[详细]
2017-09-09 11:03 分类:中医养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科