中医教你调理内分泌

内分泌失调是每个女人都觉得困扰的东西，内分泌失调会使得女性肌肤恶化，脾气急躁，引起各种妇科疾病，会使得女人肥胖，白发，早衰。更有甚者，可能会造成不孕。所以，调理内分泌对女人尤为重要，下面，就跟小编一起来看看，内分泌失调都是由哪些引起的，又应该怎么调理呢?[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医馆养生 女人内分泌失调6步调理法

编者按：内分泌失调，是女性的常见病，从气色上会给人一种暗淡无光的感觉。那么，女性内分泌失调怎么调理呢?调节内分泌的食物有哪些呢?下面我们一起来看下文章吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

10个食疗妙方调理月经不调

合理膳食还能够在一定程度上缓解痛经等月经常见问题。 女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

心理健康 更年期综合症怎么调理

到了一定的年龄，就会出现更年期综合症，这是是较为常见的。女性会出现一些内分泌紊乱症状，出现身体不协调，经常的容易生气，对于家庭的影响也是较大的，那么患有更年期综合症，要怎么样进行调理呢?则呢么杨让女性安全的度过更年期呢?就一起来看看吧![详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康

女人内分泌失调，调理这些食物最有效！

女性内分泌失调容易长斑、长痘痘，情绪也容易失控，尤其是在这炎热的夏季，本来就是一个很容易引起烦躁的季节，如果内分泌失调的话，只会加重烦躁的情绪，那么怎么调理内分泌失调呢？调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，下面就给女性介绍下有利于调节内分泌的3类饮食。[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

调理月经的中药有哪些 经期注意事项有哪些

女人月经不调已经成为了一种非常普遍的现象。如果女性朋友对此不引起重视，那么长期以往很有可能导致不孕不育。在日常生活中，女性经期注意事项非常多。如果你月经不调，调理月经的中药有哪些呢?[详细]

2016-12-16 13:02 分类：中医养生

脾胃虚弱怎么调理 中医教你调养法

脾胃虚弱怎么调理呢?中医认为，脾胃虚弱多是由内伤病发所导致的，脾虚的症状有很多，肝郁脾虚是内伤疾病常见的病例。所以平时得从多方面进行保护和调理，多吃些补脾的食物，有时也得加些中药进行调理，对症治症。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

阴阳平衡才长寿 阴虚阳虚调理方法大不同

随着人们生活水平的提高让人类的平均寿命也在增加，但是也避免不了一些疾病的出现。中医常说阴阳失衡、阴虚、阳虚等，那么这些阴虚阳虚是什么意思呢?以及当发生阴阳失衡之后该如何的调理呢?[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

湿热体质如何调理 祛湿不妨吃吃这些食疗方

为什么你看起来健康，可是身体总是会出现一些忽大忽小的问题呢?中医告诉你，这和我们的体质有很大的关系。比如，如果你是湿热体质，那么你的形体偏胖或消瘦，皮肤易生痤疮，发红、脓疱，性情急燥、容易发怒等，湿热体质的人需要注意的事情也是非常多的，下面小编给大家介绍下湿热体质如何调理吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

脾胃虚弱怎么调理 从四个方面自我调养

俗话说“三分治七分养”，说的就是脾胃不好的人。那么脾胃不好我们该如何调养呢?今天小编就为你介绍四个方面帮助你科学有效的自我调养脾胃，下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

痛经怎么调理 六方暧宫散寒调整小腹疼痛

痛经对女性的身心健康造成了很大的危害，女人一月一次的月事那就是一种受罪，造成痛经的原因是什么?痛经怎么调理?痛经吃什么好?现在我们就一起来了解下遇到痛经怎么办?都有哪些必要的措施?[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

中药调理油性皮肤 护理油性皮肤要这样做

无论对于男女老少来说，对于皮肤的保养都是非常重要的。在日常生活中，很多油性皮肤的人会觉得特别困扰，总是觉得自己脸上“油光满面”!那么油性皮肤怎么保养好呢?中药调理油性皮肤的方法你知道吗?[详细]

2016-12-16 13:07 分类：中医养生