免疫力差怎么调理

 人体免疫力是人体的健康防护系统，一方面是与生俱来的，一方面是经过后天免疫刺激形成的。免疫力差怎么调理呢?[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

寒露节气如何调理身体

 秋三月，自然界阳气渐收，阴气渐长。雨水渐少，秋风瑟瑟，天气干燥，故秋令主燥。“一场秋雨一场寒”，中秋后，昼热夜凉，气候变化大。在这样的气候条件下，若不注意养生保健，容易患病或旧病复发，所以古人称秋季为“多事之秋”。秋季养生应注意从以下六个方面入手。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

肝火旺长痘怎么调理

 肝火旺是生活中常见的现象，往往会出现食欲不振，身体发热，口干，左脸颊长痘的症状。肝火旺长痘怎么调理?下面就一起来看看肝火旺长痘的调理方法。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

月经量少如何调理

配图  月经量少是女性常见的症状，很多女性不重视，时间久了就导致严重的后果。需要及实地调理才行。我当初也发现月经量少的时候，也采用了很多方法，调理了好久，还好现在已经好了，下面根据我当初采取的方法跟大家分享一下：[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

体质不好怎么调理

 体质差的人不仅会影响到正常的身体健康，还可能因为体质差而给生活带来困扰。体质差的人不妨尝试从以下几个方面来进行调理，增强体质。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

中医妙招教你如何调理宫寒

  配图 随着天气越来越冷，女性宫寒的现象就逐渐开始出现了。女性宫寒危害极大，需要及时的调理才行。中医调理女性宫寒都有哪些方法呢?在这里，为大家盘点一下中医调理女性宫寒的妙招都有哪些吧。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人气血不和的调理方法

配图  为什么气血不和会加速女人衰老? 年龄在增长，健康和美丽却一直在往下掉?皮肤松垮、眼皮下垂、色斑皱纹冒出来，经期渐短、脾气却渐长，还无缘无故发胖。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

秋季该如何调理身体

配图  中医常说“春夏养阳，秋冬养阴”，此时应该要对身体进补，秋季该如何调理身体?一定要根据自身的体质进补，不然会适得其反。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

夏末秋初怎么调理

 民间有句老话，“夏过无病三分虚”，这句话在老人身上尤其明显。中医认为夏天重“暑”，秋天重“燥”，夏秋交接之后，人极易倦怠、乏力等，导致脾虚、胃虚、气虚，老人抵抗力差，要从以下几个方面进行调理。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

过度疲劳该怎么调理好

 过度疲劳该怎么调理好 首先，要消除疲劳，不管是体力劳动还是脑力劳动，当感觉到自己的体力不支的时候，其实最重要的就是好好休息，在休息之前可以听些舒缓的音乐，或是做些平时自己感兴趣的事。然后最好的方法就是睡一觉了。但是一些人会反应说，当身体很累的时候，我反而会睡不着，那么要怎么办呢?这个时候建议大家给自己冲个热水澡，泡个脚，喝杯牛奶，都有助于入眠。或是深呼吸几下...[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

舌头上有裂纹如何调理

  舌头上有裂纹如何调理 舌头上有裂纹是什么原因 裂纹舌属于正常的舌象。虽然舌头有深浅的沟纹，但颜色正常，不影响舌头额活动和味觉。沟纹较深的患者会有细菌、食物屑滞留在里面，有时候可能会疼痛，遇到刺激、酸性、较热的食物，疼痛会更加明显。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

夏季手脚冰凉怎么调理

 据了解，夏季手脚冰凉，不少都是因为空调房内温度低，使自身血管收缩，血液回流能力减弱，使手脚尤其是指尖、脚尖等人体末梢部位的血液循环更为不畅，再加上天气炎热不愿运动，会加重这种情况的发生。那么夏季手脚冰凉怎么调理呢?[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健