中医养生 五脏六腑如何调理

中医中的五脏六腑指的是人体的心、肝、脾、肺、肾;胆囊、胃、小肠、大肠、膀胱、管辖心血管循环的心包，加上主掌内分泌系统的三焦，合称十二脏腑。中医认为，如果五脏六腑的某一处出现了问题，就会对我们的身体产生重要的影响。那么，我们要怎么来调理我们的五脏六腑呢?下面我们让老中医来为咱们讲解一下吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医常识 阳虚体质如何调理

说到体质，很多人可能都觉得玄乎，不知道具体讲的是什么。其实，体质一说来自于中医。在中医观念里，每个人都具有不同的体质特征，或虚或实，或阴或阳。有的是先天遗传所致，有的则是后天的生活习惯影响所形成。不同的人，身体状况也是不同的，不同的身体状况，需要不同的养生方法。那么大家知不知道什么是阳虚体质吗?知不知道阳虚体质的人要怎么样进行养生的呢?如果你也对这些问题感兴趣...[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

冬季手脚冰冷怎么调理 揪出原因对症下药

现在已经处于寒冷的冬天了，这个时候有很多人会出现手脚冰冷的情况，特别是女性朋友。其实，手脚冰冷除了是天气冷造成之外，与我们自身的身体素质也有关系。那么，导致女性冬季手脚冰冷的原因有哪些呢?中医又是如何调理的呢?接下来咱们一起来看一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

健康养生 中医调理如何排毒

在中医看来，我们体内有很多毒素，就是所有不能及时排出体外的，对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如痰湿、上火、寒气、食积等。这些都属于毒素，它们堆积在我们的五脏之内，影响我们的健康，加速五脏的衰老，那么我们应该怎样将这些毒素排除体外呢?就让小编来告诉你，五脏有毒素怎么排。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医养生 中医教你调理常见慢性病

现在中医养生是人们讨论的最多的话题，那么，大家知道到底什么是中医养生呢?中医养生对大家的生活又有什么好处呢?对于中医养生，特别是对一些慢性疾病的治疗有显著的效果。那么今天小编就来给大家介绍一下关于中医养生怎么调理慢性疾病。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 冬季肝火旺怎么调理

现代人生活方式不科学，经常熬夜，饮食也不规律，这样很容易导致干活旺。肝火旺虽然算不上什么大毛病，但是如果没能够好好调理的话，对我们的身体健康以及生活也有很大的影响。今天呢，小编主要来跟大家来了肝火这个问题。那么，我们要怎么知道自己是不是肝火旺?肝火旺要怎么调理?中医养生中有没有什么方法可以调理肝火旺这种情况的?这些大家都关心的问题我们将在下文中一一为大家解答的![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 看老中医如何调理脾胃

随着人们生活水平的日益提高，人们越来越注重身体健康，于是很多人都热衷养生，其中中医养生就是人们最为青睐的一种养生方式。现代人生活方式不科学，对脾胃造成了很大的伤害。中医理论认为：脾主运化，是“后天之本”、“气血化生之源”。脾胃功能正常与否，是保证人体健康与否的一个重要方面。为此，我们要好好调理我们的脾胃。那么，中医养生是如何进行脾胃调理的呢?有没有什么药膳呢?...[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 内外调理养出好气色

我们每个人的身体都会出现各种各样的问题。比如气虚血亏、阴阳失调和皮肤暗沉等等，这些问题都反应了我们的内脏器官出现了问题。中医养生样的是我们的五脏六腑，养的是我们身体内部的穴位和脉络。只要我们的身体内部健康了，我们的外在肌肤和脸色自然也就红润健康了。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

痛经怎么调理 11款药膳方缓解痛经

现在的女性生理期来临时，有时候会痛经，导致全身无力，面色发黄。不知道该怎么办，只有熬着度过痛经期。今天我们小编将要带你去学习痛经应该怎么调理，缓解痛经的穴位。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

肾虚怎么调理 针灸三个穴位治疗肾虚

肾虚是大部分人都会染上的疾病，尤其是在炎热的夏季。那么如何通过中医来调理呢?你知道肾虚吃什么补吗？今天小编帮大家总结了治疗肾虚可以针灸这三个穴位，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

肾虚怎么调理 推荐的几种养肾方法

肾气充足才能保持身心健康，现代人大多数都会受到肾虚的困扰。那么你知道肾虚的症状有哪些吗？你知道肾虚怎么调理吗？今天小编帮大家总结了中医推荐的几种养肾方法，下面让我们一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

脾胃虚弱怎么调理 六个按摩手法健脾胃

脾胃不和影响食欲使得身体没有足够的精力应付一天的工作或是学习，怎么办?别急，接下来小编就将为大家介绍六个简单的按摩手法来保护您的脾胃健康，一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生