哪些食物可以调节内分泌

配图  天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

调节内分泌的食物

  新鲜蔬果 新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节内分泌失调。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

适当运动可有效调节女人内分泌失调

 女性内分泌失调怎么办?所谓内分泌发生问题其实是“荷尔蒙出现障碍”，荷尔蒙又称激素，是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。它不但主导了女性月经周期，更是人体健康的基础，因此，荷尔蒙失调会导致百病丛生。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

中医妙方调节女性内分泌失调

内分泌失调困扰着许多女性朋友。每个人的人体里都有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，如果内分泌失调，应如何调理呢?中医认为，应该先找出原因，然后养成良好的日常生活习惯，保证生活质量，闲暇时光做个按摩。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

调节人体内分泌失调的7种食物

生活中每个人都有属于自己的内分泌系统，内分泌系统是用来分泌人体的激素和神经系统，来调节人体新陈代谢的，一般情况下，人体内的各种激素是平衡的。但是由于生活中的各种原因也会导致人体内分泌失调，人体内分泌如果失调严重的话就会影响女性的身体健康，所以在生活中女性朋友一定要及时的调节内分泌失调的情况，以上介绍调节人体内分泌失调的七种食物吧![详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生