六类食物帮助女性调节内分泌失调

内分泌是影响我们人体健康的一个重要因素。一旦出现了内分泌失调怎么办呢?哪些食物可以起到调理内分泌的作用呢?下面，女人邦小编来介绍6类食物帮助女性调节内分泌失调。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

关节磨损吃点什么可以恢复

关节磨损患者在病情发生之后一定要注意恢复，因为这时候不恢复的话就容易在老年之后相应的关节炎。而关节磨损主要是只患者的膝关节软骨出现了磨损问题，许多关节磨损患者没有注意静养修复，就导致了骨刺长出和骨质增[详细]

2019-04-07 03:42 分类：营养饮食

2017年9月30日上班吗 2017年国庆节怎么调休补班

在日常生活中，一年之中有很多个节日，国庆节就是其中很特别的一个节日，也是很受欢迎的一个节日。在国庆节的时候，人们都会放假。那么2017年国庆节要调休吗？[详细]

2018-07-03 01:27 分类：养生保健

春节拒绝消化不好 3种方法调理过好年

我们大家都知道消化不好会引起营养的吸收，现在很多人都会有消化不好的问题，消化不好也会给我们的身体带来很大的影响，但这个问题也是最易被大家忽视的问题之一，那么消化不好怎么调理呢？[详细]

2018-07-28 11:57 分类：养生保健

三伏天坐月子拒开空调捂出伤 三伏天如何科学的坐月子

三伏天坐月子的确痛苦，实在是太热了，又不能吹风感冒受凉。三伏天如何科学的坐月子？[详细]

2018-07-04 17:24 分类：季节养生

三伏天怎么去寒气 三伏天寒气重怎么调理

三伏天是一年之中最热的一段时期，也是冬病夏治的最佳时期，很多人都会在三伏天调理身体。那么三伏天怎么去寒气呢？[详细]

2018-07-27 19:14 分类：季节养生

夏季苦夏是什么原因引起的 苦夏怎么调理

在我们的生活中很多人在夏季都会出现苦夏的现象，苦夏会导致食量减少、身体疲倦、精神不振、体重减轻，苦夏主要是因为自身体质和气候的原因所导致的。[详细]

2018-07-27 19:13 分类：季节养生

大暑节气：调心神 慎起居 吃粥养生

7月22日，太阳位于黄经120°，一年中最热的节气大暑开始。《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也”。大暑的气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑时值中伏，滇中虽然阴雨，却有高温天气，即使无“火炉”之威，但也酷热难耐。大暑节令养生，主要针对的也是酷热环境下的调养。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

雨水时节调养脾胃六食疗方

“雨水”是二十四节气的第二个时节，这个时节空气湿润又不燥热，是人们养生进补的好时机，其首要的任务当然是调养脾胃，人们可根据自身情况，选择饮食，以食疗的方式对脾胃进行调养。下面就为大家推荐六款最适合雨水时节调养脾胃的食疗方。供选择应用之。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

立冬节气养生：饮食调养小贴士

冬令进补，是国人数千年的习俗，立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬是是阳气潜藏，阴气盛极的时刻，而立冬养生最重要的原则是要遵循“虚者补之，寒者温之”。那么立冬节气养生在饮食方面该如何食补呢?小编在此为您发布立冬饮食调养小贴士。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

大寒节气7道养生食谱调理体质击退寒邪

大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

立冬节气调养 切记养藏补阳

立冬作为冬季的第一个节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225度时开始。立冬这一节气到来，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，进入冬眠状态，为来春生机勃勃发作准备。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健