白胡椒的功效与作用

胡椒可以说是我们生活的必备品，随着现在饮食的无地区界限式发展，很多地方原来不吃胡椒的，现在也开始逐渐地接受胡椒了，就比如江苏浙江一带。但是像湖南和四川重庆那边就不用说了，因为这些地方本来就是一辣为主的，所以胡椒对他们来说是再常见不过的了，有些人恨不得一日三餐都吃胡椒。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

吃豆薯会胖吗

说起红薯，马铃薯，可能很多朋友就觉得很熟悉，因为这几种我们日常接触的较多，那么，对于豆薯，不知大家了解的多不多，很多爱美人士想起这些薯类食材总是担心会因此变胖，下面，我们将来了解一下豆薯这种食材，看看吃豆薯会变胖吗这个问题，大家一起来看一下，增长一下知识。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

鱼皮花生的食用方法

很多人都喜欢在空闲的时间里面吃一些小零食，这个鱼皮花生就是很多人都喜欢的一种小零食。鱼皮花生的口感对于很多人来说是很受欢迎的，外面那层面粉和糖的味道对于里面的花生，可以提高味觉上面的享受。鱼皮花生的食用方法一般是直接就可以食用，是很方便的，不需要再进行什么烹饪。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

芡实米的营养价值

芡实米可能是很多人并没有了解过的一种食物，这种食品被大家认为是一种对身体有着延年益寿作用的食品，无论是对小孩子还是老年人，都适合食用这个芡实米。芡实米里面是包含有很多的淀粉，对于人体补充能量是很有帮助的，还有很高的维生素含量，对于细胞的新陈代谢也是很有用的。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

高血压能吃芡实米吗

芡实米与其他的食用米是相同的道理，营养价值都是很高的。其实主要的成分就是芡实，不管在食用什么类型的食物之前都是需要了解这些食物的主要营养成分还有性质和对食用者的功效与作用。只有这样才能够确定是否适宜高血压，还有其他一些特殊状态下的人去食用，只有食用有营养价值的食物才会健康。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃干辣椒吗

我们知道女性朋友在经期身体会变得非常的脆弱，在经期抵抗力会出现下降的情况，很多女性朋友在经期会出现脾气暴躁以及食欲不振等情况，这些虽然是经期比较常见的现象，但是经期带来的这些痛苦我们还是要想办法来缓解才行，我们建议女性朋友在经期可以改善下饮食来缓解经期带来的不舒服。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃魔芋吗

女性朋友在经期是需要非常注意自己的饮食的，好的饮食可以让女性朋友顺利的度过经期，而不好的饮食容易导致女性朋友在经期出现的不舒服感觉加重，那么经期的饮食有什么需要注意的呢，经期要摄入足够的蛋白质并且可以适当吃一些含有维生素B的食物。此外经期的饮食要定时定量。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

孕妇能吃荞头吗

荞头在我们的生活饮食当中是一道比较开胃的菜式，大家有没有发现一个细节，就是在很多外面的一些酒家在上菜之前都会上一些荞头给客人吃，这样就可以帮助客人有开胃的作用。其实孕妇也是可以食用荞头的，并且对身体还会有一定的好处。酸酸甜甜的荞头还可以帮助孕妇又开胃的作用。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

奶粉冲泡后有沉淀是怎么回事 奶粉冲泡后有沉淀还能喝吗

我们都知道，很多宝宝在小时候都会吃奶粉，奶粉是很常见的一种婴儿食品。很多人在冲奶粉的时候，都会发现奶粉有沉淀，那么奶粉冲泡后为什么有沉淀呢？[详细]

2018-07-03 05:31 分类：人群养生