萝卜的功效与作用 秋季吃萝卜的好处

萝卜相信大家是非常熟悉的，萝卜是我们常见的一种蔬菜，萝卜不但含有丰富的营养而且食用价值也是非常高的，我们经常采用萝卜来搭配其它食材做出各种菜肴来，萝卜是老少咸宜的食物，所以萝卜是深受人们的喜爱，那么萝卜具体有哪些功效和作用呢，我们秋季吃萝卜的好处是什么?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

米饭的做法大全

米饭，是中国人经常吃的主食，尤其是对于南方人来说。南方的主要粮食作物是稻谷。这就决定了人们日常经常吃的主食就是米饭了。而且，米饭的做法有很多种，可以直接煮着吃，也可以煮好炒着吃，也可以做成多种风味的小吃。每一种吃法都会迎合着人们的胃口。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

毛豆米的做法

美食对于人类来说就是一生中的享受.美食能够给人们带来快乐.没有了美食的陪伴,生活都会变得枯燥无味.而人天生就有着对美食的敏感度以及对制作美食的源源不断的灵感.也正是带着这样的灵感,饮食文化在人类社会会的发展正在日益的完善中,人们把世界都变得有滋有味了.[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

白果有毒吗

白果有毒吗?对于这个问题，相信很多人都是做过了解的，因为现在大部分人的生活条件好了，所以更多的人似乎追求的食品安全要比以前要更强烈了。由于我们的生活中是会经常吃到白果的，所以难免有些人会担心白果的食品安全起来。其实一般的食物，如果不是明确被指出有毒性的食品，一般少吃都不会有任何问题的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

铁锅鲶鱼的做法

鲶鱼是一种非常珍贵的鱼，鲶鱼的在古代就有记载，鲶鱼是养生的佳品在古代就已经和鱼翅，甲鱼一样的出名。鲶鱼的肉非常的嫩，鲶鱼全身都是宝，所以我们要善于利用鲶鱼来做菜，要不实在是一种浪费，鲶鱼有很好的食疗功效和保健的作用，下文我们介绍铁锅鲶鱼的做法。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

肉丝苦苣的做法

苦苣这种蔬菜是在夏天比较常见的一种蔬菜，它含有很多的营养物质，对于我们补充身体所需的维生素是有帮助的。苦苣这种蔬菜，我们在生活中制作它的方法有很多种，主要有清炒苦苣、肉丝苦苣以及拌苦苣等，我们应该要根据自己的胃口是选择苦苣的做法，这样做出来的食物才适合你们食用。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

酿皮的做法

酿皮是西北地区的一种特产，在西北各省酿皮可是非常受到欢迎的，我们现在只要根据下文的教程自己在家也可以做出这种西北的风味了，有兴趣的朋友大可以试一试。酿皮到底是什么东西呢，酿皮就是一种面皮，这种面皮是面粉的浆汁制作出来的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

荞麦的功效与作用及食用方法

说到荞麦的功效与作用及食用方法，其实真正了解的人并不多，这主要是因为在我们大多数人的日常生活中，并不能够经常的见到荞麦，吃过的人就更加少了，所以，要说荞麦的功效与作用及食用方法，知道的人是更加少了。荞麦是一种植物，是一种有着很久历史的一种植物了，但是它的种子是可以食用的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

香辣炸鸡腿

香辣炸鸡腿是很常见的佳肴，这样的佳肴是很多人比较喜爱吃的，对这样佳肴在选择的时候，都是可以放心进行，不过在吃香辣炸鸡腿的时候，需要注意，它属于油炸食品，所以不能过多选择，适量吃对身体是没有损害的，那香辣炸鸡腿做法怎么样呢，也是很多人不了解的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

小麦是什么

小麦是什么呢，小麦是一类植物的统称，这类植物是小麦系列的植物，小麦含有丰富的淀粉和蛋白质，小麦里面的矿物质和维生素含量的很高，小麦可是世界上三大谷物的一种，可见食用小麦的人是非常的多的，所以我们有必要学会如何利用小麦。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

雪梅娘的做法

在我们的生活当中，其实不同的地区和国家都有自己比较独特的点心，而雪梅娘是日本的地道点心之一，它的外皮是QQ的雪媚娘皮，在日本它的馅料都是当季的真材实料的水果为主。那么在中国如果你对于雪莓娘非常的喜欢的话应该怎么制作呢?下面我们就去看看在家就能够制作的雪梅娘方法。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

血糖高能吃紫薯吗

紫薯和红薯属于同一类的食物，含有丰富的糖分和淀粉。而且，在现代的饮食生活中，紫薯绝对是一种具有养生功效的好食物。很多人对紫薯都是情有独钟的，尤其是一些老年人。他们喜欢紫薯，不仅是因为其特殊的口感，更因为其丰富的营养物质。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食