荸荠的营养
荸荠在平时又被叫做是马蹄,荸荠去掉皮之后肉质是比较细嫩的,而且颜色还是白色的,吃起来也是脆甜的,汁水也是很丰富的,荸荠的吃法也是非常多的,不仅可以直接食用,还可以炒着吃,荸荠具有很高的营养价值,食疗的[详细]
2019-06-15 02:40 分类:营养饮食
西葫芦的营养价值有哪些,什么样的西葫芦不能吃
西葫芦是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种,又名角瓜,云南小瓜等。西葫芦原产北美洲南部,中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,中国各地均有栽培。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西[详细]
2019-06-05 07:06 分类:饮食常识
山珍之一竹荪的营养价值介绍
竹荪又名竹笙、竹参,是一种珍贵的食用菌。竹荪自古就列为“草八珍”之一,是广泛分布于世界许多国家的一种竹林腐生真菌,一分解死亡的竹根、竹竿和竹叶等为营养源。能力用许多微生物不能利用的纤维素,木质素等,转[详细]
2019-04-15 03:14 分类:饮食常识
西梅的营养价值以及功效与作用
西梅表皮呈现深紫色,果肉呈现琥珀色,别名欧洲李,法国黑枣等,主要产区在美国,占世界供给量的一半左右,其中一美国加州产量最高,所以西梅有加州西梅的别称。[详细]
2019-04-05 03:58 分类:养生保健
紫薯的营养价值与食用注意事项
紫薯又名黑薯,苕薯,因其颜色而得名,紫薯与红薯一样是番薯属的植物,由于紫薯产量低,近几年才被人们所熟知。紫薯颜色呈现深紫色,这是由于紫薯中含有丰富的花青素,花青素是一种水溶性的天然植物色素,是紫薯呈现[详细]
2019-03-30 04:13 分类:饮食常识
小米蕉的营养价值以及功效作用
米蕉多产于广东海南一带,又称皇帝香蕉、粉蕉、米香蕉、金香蕉,属香芽蕉类。米蕉外形很像小时候的香蕉,米蕉的皮手感润滑,掰开以后又厚又粘,完整的米蕉看起来胖胖的短短的。米蕉与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养[详细]
2019-03-25 12:53 分类:饮食常识
树莓的营养价值与食用功效
树莓学名山莓,俗名山抛子、牛奶泡、刺葫芦等,是蔷薇科植物。树莓的的果实有很多小核果组成,形状近球形或卵球形,像小水泡一样紧密的挨在一起,密被细柔毛,核具皱纹,果期就在4-6月。因其具有很好的营养价值、药用[详细]
2019-03-20 17:30 分类:饮食常识
绿豆芽的营养价值与食用功效
绿豆芽就是豆科植物绿豆经过浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽的过程中,增加了许多营养素,比如维生素A和维生素C的含量增加最多,且部分蛋白质被分解成氨基酸,从而增加原有氨基酸含量,而绿豆中的脂肪和总糖含量在萌发[详细]
2019-03-15 03:55 分类:饮食常识
啤梨的营养价值,啤梨怎么吃好?
啤梨是梨的一种,但跟我们常吃的梨又略有不同。我国是梨属植物的发源地之一,但是啤梨原产于欧洲,并非我国。啤梨有青啤梨与红啤梨两种,大小与雪梨相似。[详细]
2019-03-06 04:42 分类:饮食常识
五花肉的营养价值与选购方法
五花肉又称肋条肉、三层肉,因其肥瘦间隔,故称“五花肉”。 五花肉是猪肉的哪个部位呢?[详细]
黄骨鱼的营养价值,吃黄骨鱼有好处吗?
黄骨鱼学名黄颡鱼,又名黄甲鱼,黄刺鱼,黄颊鱼,汪蛟,属于淡水鱼类,营养丰富,肉质鲜美。[详细]
2019-03-05 04:36 分类:饮食常识
百香果的营养价值介绍
百香果,又叫鸡蛋果、爱情果,学名西番莲。原产大小安的列斯群岛,现广植于热带和亚热带地区。百香果的果肉可以直接食用,也可以制作成饮料,做好的饮料气味芳香,酸甜可口,深受人们的喜爱。[详细]
2019-03-06 04:31 分类:饮食常识
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
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