虾的营养价值有哪些 如何挑选鲜虾

对于虾，大家应该都比较熟悉，虾是一种营养价值极高的食物，虾中含有丰富的蛋白质以及钙物质等等人体必需的营养物质，是一种非常有营养的食品，受到了很多人的喜爱。[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

牛肚的做法大全 牛肚的营养价值及功效

牛肚作为一种可口美食，在日常饮食中，牛肚的做法多种多样，一般都是以爆炒或是火锅为主。其实牛肚的做法还是有很多的，不同做法让你感受不同的味道。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

菠萝蜜核能吃吗 菠萝蜜核的营养价值

萝蜜核营养丰富，功效多。吃起来也肥厚柔软，清甜可口且香味非常浓。[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

红色的萝卜怎么吃 樱桃萝卜的营养价值

小红萝卜可以和一些肉片一起炒着吃，混素结合，是很美味的。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

猪血的营养价值 猪血最具补血养生功效

猪血我想大家都非常熟悉，在日常生活中比较常见，人们也都喜欢吃它，可是说到猪血的营养价值，知道的却不多，猪血人们又称它为血豆腐，是一种生活中常见的食材，而且吃法非常的多，具补血的功效哦。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

酱猪蹄的做法大全 美味猪蹄营养又养生

酱猪蹄是深受人们喜爱的美食，酱猪蹄口感软糯，鲜香可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，胶原蛋白，维生素，膳食纤维，钙，铁，磷等多种矿物质与微量元素。具有美白养颜，促进消化，益气补血等功效。下面小编就为大家介绍几款酱猪蹄的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

排骨冬瓜汤 营养汤品助您健康养生

排骨冬瓜汤是道制作简单，美味可口，营养丰富的家常菜品，一般是以排骨和冬瓜作为主要食材制作而成。排骨冬瓜汤营养丰富，含有充足的蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸，矿物质以及多种微量元素。下面小编就为大家介绍几款排骨冬瓜汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

冬瓜炖排骨 营养食品为您健康养生

冬瓜炖排骨是有名的汉族菜品，一般是以冬瓜和排骨作为主要原料制作而成。冬瓜炖排骨营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，维生素，矿物质与多种微量元素。具有消热解毒，利尿消肿，止渴除烦等多种功效。下面小编就为大家介绍几款冬瓜炖排骨的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

豆角烧茄子 营养蔬菜为您轻松养生

豆角烧茄子是一道营养丰富，清新爽口的家常菜品，一般是以豆角与茄子作为主要材料制作而成。豆角烧茄子含有脂肪，蛋白质，糖及矿物质，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸，泛酸，细胞凝集素等营养。下面小编就为大家介绍几款豆角烧茄子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

银耳红枣枸杞汤 健康营养汤滋养身心

银耳红枣枸杞汤是一种营养健康的食品，主要原料是银耳，红枣，枸杞等。银耳红枣枸杞汤极其滋补养生，具有益肾固精，补脾止泻，养心安神，滋补元气，润肺补肾，止咳生津，提神益气，健脑嫩肤的功效。下面小编就为大家介绍几款银耳枸杞红枣汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

酸豆角的腌制方法 这样腌制好吃又营养

  豆角是夏天常吃的一种蔬菜，有很多的做法，有的人还喜欢吃酸豆角，其实自己在家里也可以腌制，那么酸豆角的腌制方法是什么?豆角其实也有很多的营养价值，只是平时比较常见就被我们忽略了，那么豆角的营养价值有哪[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

绿心、黄心、红心猕猴桃，谁的营养价值更高？

“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。” 此句出自李时珍的《本草纲目》，生动描绘了猕猴桃的形色，据历史考证，猕猴桃原产于中国，被古人采食的历史非常悠久，唐代诗人岑参的《宿太白东溪李老舍寄弟侄》诗中[详细]

2019-08-16 07:04 分类：养生保健