鸡血营养价值 是最理想的补血佳品之一

导语：鸡血营养价值。鸡血为雉科动物家鸡的血。鸡血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜肴，称之为“液体肉”。鸡血俗称“鸡红”。质细腻，有腥味，加工后凝固成块状，宜做热菜。今天四季养生网小编向大家介绍，鸡血营养价值。鸡血营养价值：鸡血中含铁量较...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

蒜薹营养价值 有活血防癌杀菌的功效

导语：蒜薹营养价值。蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一，有很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。今天四季养生网小编向大家介绍，蒜薹营养价值。蒜薹营养价值：蒜薹的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

卤菜营养价值 卤水的分类

导语：卤菜营养价值。卤菜，是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。一般可分为红卤、黄卤、白卤三大类;川卤在全国最普遍，多以红卤为主。下面四季养生网小编向大家介绍，卤菜营养价值。卤菜营养价值：卤菜是川菜饮食文化的重要组成部分之一，从问世以来，便与广大群众接下了不解之缘，它在川菜王国里，历经上千年的历史，至今仍然魅力依旧，当我们举筷品尝那美味...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

水蜜桃营养价值 肉甜汁多含丰富的铁质

导语：水蜜桃营养价值。水蜜桃皮很薄，果肉丰富，宜于生食，入口滑润不留渣子。刚熟的桃子硬而甜，熟透的桃子软而多汁，吃时宜轻轻拿起，小心地把皮撕下去;其滋味恐怕可以和王母娘娘的蟠桃互相比较了。今天四季养生网小编向大家介绍，水蜜桃营养价值。水蜜桃营养价值：水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能“益容颜”，原因可能在此。桃子...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

海螺营养价值 海螺的吃法

导语：海螺营养价值。海螺属软体动物腹足类，螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。今天四季养生网小编向大家介绍，海螺营养价值。海螺营养价值：螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺的吃法：一、酒烹海螺材料：小型海螺一斤，姜/蒜蓉，葱花，辣椒...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

蛋挞营养价值 蛋挞的做法

导语：蛋挞营养价值。蛋挞是把饼皮放进小圆盆状的饼模中，倒入由砂糖及鸡蛋混合而成之蛋浆，然后放入烤炉;烤出的蛋挞外层为松脆之挞皮，内层则为香甜的黄色凝固蛋浆。今天四季养生网小编向大家介绍，蛋挞营养价值。蛋挞营养价值：蛋挞又酥又软，每个平均热量约是300卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，所以吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量。脂肪多多，不饱和脂肪酸更多。蛋挞和米饭...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

蜜柚营养价值 最具食疗效益的水果

导语：蜜柚营养价值。蜜柚又名香泡，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。那吃蜜柚有哪些好处呢?今天四季养生网小编向大家介绍，蜜柚营养价值。蜜柚营养价值：1、心脑血管病及肾脏病患者常利用药物来排除体内多余的钠。而柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾，却几乎不含钠，是最佳的食疗水果。2、柚中含有大量的维生素C，...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

香梨营养价值 香梨的食用禁忌

导语：香梨营养价值。香梨维吾尔语叫“奶西姆提”。其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口，系梨之上品。库尔勒香梨在国际市场上被誉为“中华蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等称号。那吃香梨对身体有哪些好处呢?今天四季养生网小编向大家介绍，香梨的营养价值。香梨的营养价值：1、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;2、梨所含的配...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

豆沙营养价值 豆沙的食用方法

导语：豆沙营养价值。豆沙一般是指红豆沙，即将红豆磨成粉，煮熟后下糖浆，再煮成糊状。红豆沙常用来做点心的馅，例如豆沙月饼。除了红豆沙外，绿豆沙也广泛用于点心制作。豆沙可做成各式各样的可口食物。今天四季养生网小编向大家介绍，豆沙营养价值。豆沙营养价值：1、红豆沙：现代研究认为，红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

榆钱营养价值 是防病保健的良药

导语：榆钱营养价值。榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名，又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。今天四季养生网小编就向大家介绍，榆钱营养价值。榆钱营养价值：据测定，每100克榆钱含碳水化合物8.5克，蛋白质3.8克，脂肪1克...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

鱼干营养价值 是补充蛋白质的好食物

导语：鱼干营养价值。鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成。脱脂鱼干是以优质海鱼为原料，经过高温蒸煮、烘干等程序精制而成，各项指标均达到国家规定的标准。今天四季养生网小编向大家介绍，鱼干营养价值。鱼干营养价值：鱼干鱼香味浓郁，蛋白质含量高，易分解、易消化，是畜禽水产养殖及饲料工业的首选产品。鱼干多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料，盐腌后晒成咸淡适中的水产品。...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

石榴的功效与营养价值

石榴性味甘、酸、温、涩，无毒。石榴成分果实含鞣质，糖类。根皮含石榴皮碱。果皮含生物碱，鞣质，熊果酸等。石榴药理石榴根皮碱有驱除绦虫作用。石榴树根、干枝皮煎剂系作用于寄生虫的肌肉，使其陷于持续收缩，故有驱虫效果。试管内比较400种中药对于伤寒杆菌、霍乱弧菌、葡萄球菌、结核杆菌的杀菌试验，结果证明石榴皮抑制伤寒杆菌的生长作用最强。此外对于皮肤真菌亦有抑制用。石榴药理...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食