虾虎的营养价值

虾有很多不同的品种，其中有一种称之为虾虎的，所含的蛋白质是其他鱼类和蛋类所含蛋白质的几十倍，这也是为什么很多沿海地带的朋友特别喜欢吃虾虎的主要原因。而且它在烹饪的时候方法也比较多，您完全可以根据自己所喜欢的口味去进行烹饪，这也让虾虎的人气越来越高。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

稻谷的营养价值

稻谷就是没有经过加工的大米，中国在稻谷方面的种植栽培历史非常悠久，在古代就已经开始进行稻谷的种植，现如今稻谷光种类就高达二十多种，分布在中国各地。平时吃到的大米在稻谷加工后还不是它，而是糙米。只有把糙米经过加工才是人们常吃的大米。稻谷的存在给人们带来了很多的好处，如果没有稻谷就不会有那么多粮食。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

梗米粥的营养价值

粳米其实就是生活中每天都要吃的大米。粳米算是最受人们欢迎的米了，几乎每家每户每天都要吃它。很多人更是一顿没有它都不行。粳米长期食用对于人体来说也是有很多好处的，粳米速来有着滋补的美称。粳米主要来源于中国的东北地区。人们经常购买的东北大米就是粳米。粳米不仅仅煮饭好吃，用它做的粥更是美味。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

陈村粉的营养价值

有很多朋友虽然听说过陈村粉，但是却没有吃过地地道道的陈村粉，这和陈村粉每日的产量有非常的关系，而且即便是它能够生产出人们日常需求所需要的陈村粉，不是本地特色的烹饪方法，您也是吃不到地道的陈村粉的。不过要说起陈村粉的口感，确实是要比一般的粉要好吃很多。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

大头菜的营养价值

随着夏季的到来，大头菜的生产变得越来越好，成为我们餐桌上的一道的美味。那对于这种美味的蔬菜，大家知道它的营养价值在哪里吗?如果不知道大头菜的营养价值，我们希望大家能够花点时间看看文章介绍的营养价值，让我们在生活中更好的利用大头菜的营养价值吧。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

鹰嘴豆的营养价值

鹰嘴豆是一种比较好吃的食物，可以用来直接食用，当然吃饭很多，也可以炒着吃，也可以煮熟食用，还有一些吃法，能够当做甜食、豆沙等等一起吃。和青豆一样，鹰嘴豆能够当做是一些开胃品，也可加入汤和主菜里,用在冷沙拉或浓汤里味道也很好。不过这种鹰嘴豆的营养价值怎么样。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

苹果的营养价值

苹果在我们的生活当中是一种非常常见的水果，基本上在每个水果摊位上面都可以找到它的踪影。大家知道苹果常见，但是知道苹果有什么营养价值么。苹果的营养价值对于人体来说是很大的，因为苹果中含有很高的维生素c，可以帮助增强免疫力，和增强细胞的活性，促进新陈代谢。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

海瓜子的营养价值

提到了海瓜子这种海鲜，相信很多朋友都非常喜欢食用。而海瓜子由于它的大小和形状类似南瓜子一样，此外又是一种生长在海滩中的水产品，所以被人们形象的称之为海瓜子。此外海瓜子的营养价值是非常丰富的，而且味道比较鲜美，不仅能够有助于预防中老年人的慢性疾病，还能够治疗哮喘等。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

番薯的营养价值

番薯也叫红薯，在北方大家应该都爱吃红薯，北方也是盛产红薯的地方，其实番薯在不同的地方的叫法也是不一样的，有的地方叫地瓜、山芋、金薯、甘薯、它的肉质一般都是红色的，黄色的，还有就是紫色的，就是紫薯了，特别是进入到了秋季，大家都喜欢吃甘薯了，番薯的营养价值是很高的。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

蝉蛹的营养价值

食物的营养价值很高，在对食物选择上，也是需要对它的营养价值进行很好的了解，这样吃的时候，在对人体健康上，才没有任何的损害，很多人在对食物吃的时候，对食物都是没有进行很好，使得搭配的时候，都是错误的方式，那蝉蛹的营养价值是什么呢，如何吃最佳。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

葡萄的营养价值及功效有哪些

葡萄是很常见的水果，葡萄的营养价值很高，而且葡萄在吃的时候，都是以酸甜为主，所以它对人体健康，都是没有任何损害，对葡萄的选择，也是可以放心进行，不过很多人对葡萄在选择的时候，都是不知道该如何进行，那葡萄的营养价值及功效都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

鲜牛奶的营养价值

鲜牛奶是生活中很常见的，这样的牛奶含有的营养元素丰富，而且这样的牛奶在喝的时候，对人体健康都是没有任何损害，不过对这样牛奶在喝的时候，都是需要一些方式方法，否则对自身各方面，也是有着一些危害，那鲜牛奶的营养价值是什么呢，也是很多不太了解的。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食