海虹的营养价值

海虹是一种常见的贝类，也是一种软体动物，大家在平时应该都会吃一些贝类，各种各样的海产品都是有很高的营养价值的，也能够让我们平时吃的食物有更多的味道，大家对海虹的营养价值了解吗，它是海产品中营养很丰富的一种，经常吃一些海虹能够让我们的身体更健康。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

冰咖啡的营养价值

咖啡是很多人喜爱的喝的，咖啡具有提神的功效，对它的选择，也是可以放心进行，不过在喝咖啡的时候，都是需要适量的进行，不宜喝的太多，否则对自身也是有着很大损害，在这点上也是要进行注意的，那冰咖啡的营养价值是什么呢，这类咖啡也是有着丰富的营养元素。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

芥兰头的营养价值

芥兰也是一种很常见的蔬菜了，它的味道是特别好的，很爽脆清嫩，而且是含有很丰富的营养的，维生素的含量也是很高的，很多人都是爱吃芥兰的，对于芥兰头的营养价值大家了解吗，今天我们给大家介绍的就是芥兰头的营养价值以及它怎么做才更好吃的方法。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

鸭心的营养价值

我们知道，鸭是非常滋补的动物，我们经常是用鸭来炖汤，当然也可以弄成烤鸭等，但是我们可能没想到，简单的鸭心却是最能起到养生效果的食材，那么我们应该如何用鸭心来做菜，用鸭心做出养生保健的菜肴呢，下面我们一起了解一下鸭心的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

琵琶虾的营养价值

虾的类型有很多，各种各样的虾我们在平时应该都会吃到，很多人都是特别爱吃虾的，虾是很有营养的，特别是孩子多吃一些虾，有利于更健康的成长，那么大家吃过琵琶虾吗，琵琶虾的营养是很丰富的，是海鲜中味道特别好的，下面我们就来看看琵琶虾的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

蒜头的营养价值

大家对于蒜头应该都是特别熟悉的，在平时也应该都会吃到蒜头吧，蒜的营养价值还是有很多的，大家了解吗，我们应该都知道蒜能够起到杀菌的作用，多吃蒜是很好的，可是对于究竟蒜的营养价值都表现在哪些方面大家应该不清楚了吧，下面我们就来看看蒜头的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

喝蓝莓汁的好处

喝蓝莓汁的好处有哪些呢?这也是很多健康爱好者与果汁爱好者想要了解的。现在的人们生活条件普遍比以前好很多，所以在平时就会非常注重身体的健康。大家都知道吃水果对于人体的好处，但是如果长时间的仅吃水果，又会觉得很枯燥和单一，这时候如果把水果转换成果汁就会促进个人的食欲。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

速溶咖啡的营养价值

速溶咖啡我们也常称为即溶咖啡，英文是Instant Coffe，速溶咖啡的制作过程非常的简单，制作原理是从咖啡豆里面把咖啡的有效成分提出来，然后将这些成分干燥后变成粉末，速溶咖啡的好处在于我们可以省略了煮咖啡的繁琐过程，做到随时随地都能品尝到咖啡。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

酸奶粉的营养价值

我们现在吃东西除了追求味道好之外，我们赋予饮食更大的一个功能是需要营养，我们要从饮食上面起到了养生的功效，所以酸牛奶在现在就非常的流行，因为酸奶粉的营养价值非常的高，酸牛奶不但可以帮助我们的消化，而且酸牛奶容易被人体所吸收。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

葡萄柚汁的营养价值

在炎热的夏天，我们应该选择什么样子的饮料来解渴呢，我们可以选择啤酒和可乐，但是如果从养生的角度出发，我们认为还是采用水果榨汁最能养生，因为水果里面含有人体需要的多种维生素，水果榨汁制作起来也是非常简单的，所以夏天可以来一杯葡萄柚汁。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

黄豆粉的营养价值

黄豆在我们的生活中可以经常见到，那么黄豆粉对大家来说当然也不陌生了。黄豆风就是用黄豆磨成的粉末，不过，在磨粉之前先要将黄豆炒熟。黄豆粉的营养价值非常高，它里面含有大量的食物纤维，平时的时候可以加在汤里面或者蛋糕里面食用，是一种属于粗粮类的食物。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

酸枣汁的营养价值

酸枣在我们的生活中比较的常见，酸枣果实酸甜口感松脆，受到了人们的喜爱。酸枣的全身都是宝贝，果实可以直接食用也可以用于榨取酸枣汁，具有开胃的功效，同时对于心烦心悸以及神经衰弱都有一定的预防作用，是养生的佳品。下面我们来看一下酸枣汁的营养价值主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食