红烧肉怎么做 5种方法在家就能做

一般女孩子不喜欢吃肥肉应为肥肉吃在嘴里太油腻，又不喜欢吃瘦肉应为太硬没口感，那么有没有什么肉吃在嘴里口感好而不油腻的呢?下面小编为大家推荐几种在家就能做的红烧肉。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

食物巧搭配 健康又美味

合适的食品搭配不仅能做出美味，还可以让它们的健康益处加倍。讲究搭配，更是中国饮食文化的精髓。保健养生不一定要吃鱼翅燕窝，只要了解自己的体质和营养状况，正确日常食材进行相互搭配，就能够帮助身体充分吸收食物营养，获得事半功倍的保健效果。今天小编就来为大家推荐几款健康又美味的食物搭配方式。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

家常菜 炒菜花

菜花是我们日常饮食中很常见的食材之一，菜花的营养价值也是非常高的，那么大家知道菜花有哪些功效吗?菜花要怎样吃呢?今天的小编就来为大家介绍一下菜花的好处，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

家常菜 杏鲍菇

杏鲍菇是大家日常饮食中常见的食材之一，杏鲍菇的营养价值是很高的，并且它的口感也是很不错的，那么大家知道杏鲍菇有哪些营养价值吗?今天小编就来为大家介绍杏鲍菇的营养价值，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

家常菜 地三鲜

茄子是我们日常饮食中很常见的食材之一，茄子也具有很高的营养价值的，那么大家知道茄子的营养有哪些吗?大家知道茄子有哪些功效吗?今天小编就来为大家介绍关于茄子的吃法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

家常菜 红烧猪蹄

猪蹄是猪的前蹄或是后蹄，猪蹄营养丰富，是大家都喜爱的食材，那么大家知道吃猪蹄有什么作用吗?大家知道猪蹄有什么好处吗?今天小编就来为大家介绍一下猪蹄，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

热菜 莴笋炒肉

莴笋是大家平时饮食中很常见的食材，莴笋不仅味道鲜美，而且营养价值很高，那么大家知道莴笋的营养价值吗?大家知道吃莴笋有哪些疗效吗?今天小编就来告诉大家关于莴笋的一些知识，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

热菜 拔丝香蕉

香蕉是人们都很喜欢的水果，香蕉的味道不但很好，而且它还含有很多的身体需要的营养物质。那么吃香蕉的好处有有哪些呢?今天小编就来为大家介绍关于香蕉的作用及食用方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

热菜 清蒸鲈鱼

自古以来鲈鱼的美味就被人们称赞，那么鲈鱼的价值也就更高了，大家知道鲈鱼有哪些营养价值吗?大家知道鲈鱼有哪些食用效果吗?今天的小编就来为大家介绍鲈鱼的功效，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

热菜 酸辣土豆丝

土豆是我们日常饮食中很常见的食材，土豆不仅味道好，而可以做的菜肴品种繁多。那么大家知道土豆有哪些营养价值吗?今天的小编就来为大家介绍关于土豆的小常识，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

热菜 清炒虾仁

虾仁也是大众比较喜欢的食材，虾仁是剥壳后的纯虾肉，虾仁口味比较清淡爽口，且易于消化。那么大家知道虾仁的营养价值吗?今天小编就来为大家介绍一下虾仁的功效，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

热菜 清蒸桂鱼

桂鱼也叫鳜鱼，是大家日常饮食中常见的一种鱼类，桂鱼肉嫩味鲜，深受大家的喜欢，那么大家知道桂鱼有哪些营养价值吗?今天的小编就为大家介绍一下桂鱼的营养价值，一起看看吧。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食