白扁豆的营养价值和做法_中医养生

核心提示：白扁豆的营养价值和做法白扁豆为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子。扁豆原产印度、印度尼西亚等热带地区，约在汉晋间引入我国。秋、冬二季采收成熟果实，晒干，取出种子，再晒干。种子扁椭圆……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

鸡汤的功效 它的营养价值你知道吗

  大家应该都知道鸡汤是一种比较有营养的食物，很多人在身体比较虚弱的时候都会喝鸡汤，鸡汤的功效是什么?鸡汤是比较有营养的食物，那么鸡汤的营养价值是什么?其实鸡汤的做法有很多种，鸡汤怎么做好吃?想知道一定要[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

猪肝鸡蛋汤怎么做 猪肝的营养价值有哪些

  在日常饮食中，我们可能会为了补充人体所需的一些物质去吃一些动物的肝脏，那么我们吃的对吗？例如猪肝鸡蛋汤怎么做？猪肝又有哪些我们不知道的价值呢？下面就让我们来看一下。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

牛蛙是什么 牛蛙的营养价值与功效有哪些

  很多朋友都喜爱吃牛蛙，当然也仅仅将之当作一种美味的食物，事实上牛蛙具有很好的养生作用，前提是干净的牛蛙，今天小编为大家带来的话题便是牛蛙：牛蛙是什么、牛蛙的营养价值与功效、牛蛙的做法推荐。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

酸辣粉汤底做法 酸辣粉的营养价值

大家都知道不管是粉还是火锅是否好吃，关键就在于火锅底料或者是汤底是否美味。可以说汤底是一锅汤或者火锅成功的标准，如果不标准了，那么你的食材再新鲜，味道也是不咋样的。那么你们知道酸辣粉吗?它的汤底是怎么做的呢?[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

湘西酸肉怎么做 湘西酸肉的营养价值

湘西酸肉是详细的苗族和土家族传送的风味佳肴，味辣有点酸，这个菜的颜色显黄色并且有点辣，肥而不腻，别有一番风味。那么对于湘西酸肉，你们知道它的做法吗?它的营养价值是什么呢?下面就一起来看看吧。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

红薯的营养价值 没想到烤红薯也能这么好吃

红薯，又叫地瓜，性凉，味甘，归脾、肾经。具有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘之功效。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

糯米的营养价值 常吃这种米补中益气

糯米，又叫江米，是一种极其温和的滋补品，而且口感香软柔滑，颇受大家喜爱。其实糯米还有很多营养价值，真是吃了不白吃，营养又健康啊。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

栗子的营养价值 巧吃栗子补肾强筋

栗子，又称板栗，性温，味甘;入脾、胃、肾经。具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

黑鱼的营养价值

  黑鱼又名乌鳢、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松、丰鱼、黑寨、财鱼、黑鳢、火柴头鱼、蠡鱼。体延长，呈圆筒形，长可达50厘米以上。青褐色，具三纵行黑色斑块，眼后至腮孔有两条黑色纵带。口大，牙尖，背鳍和臀鳍均延长如岭峰。咽头上方有一宽大鳃上腔，能呼吸空气。性凶猛，幼鱼以桡足类和枝角类为食，栖息淡水底层。小鱼以水生昆虫和小虾及其他小鱼为食。待长到8厘米...[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

鲫鱼的营养价值及食疗作用

又名河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭。 鲫鱼又名鲋鱼，别称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味；它是一种适应性很强的鱼类，栖于江河，湖泊、池沼、河渠中，尤以水草丛生的浅水湖和池塘较多，鲫鱼四季均产，但以2～4月和8～12月产的最肥。鲫鱼体侧扁而高，体较小，背部...[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识