吃西瓜禁忌 有些人吃了得要命

夏天水果多，绝对是一个吃水果的季节，也是一个吃西瓜的季节，夏季西瓜多，炎热的季节吃上一个凉爽的西瓜真的是很解暑，但是你知道吗？吃西瓜也是有禁忌的，你知道怎样吃西瓜才最健康吗？不是所有的人都适合吃西瓜的，赶紧去看看吧，你能吃西瓜吗？[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

轻度脂肪肝 这些食物脂肪肝患者碰不得

随着现在的生活水平提高了，人们的饮食也是有了很大的改善。加上很多人都不是太注重饮食的健康，所以好多朋友都有轻度脂肪肝的症状，今天小编就给大家介绍一下得了轻度脂肪肝后，哪些东西是不可以吃的，赶快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

甜食的危害 女人老得快就因为它

甜食相信很多人都爱吃，尤其是那些女性朋友，没事的时候总喜欢吃点糖，吃点蛋糕，但是你知道吗?你这样吃完全是害了自己，长期吃甜食的话会让你的身材严重走样，还会让你提前迈入衰老的大军哦，赶紧戒掉吧，接着往下面看，你就知道你吃的是什么了。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

吃得多会发胖 吃饭顺序不对一样胖

我们都知道，吃得越多，身体摄入的热量就越高，如果身体消耗的热量低于摄取的热量的话，那么就会导致脂肪堆积，造成发胖。于是很多人怕发胖就不敢吃那么多，吃得小心翼翼，生怕多吃一口就多长一块肉。可是一段时间后发现吃得少怎么还发胖。其实是你吃饭顺序不对，导致你发胖。小编今天就告诉你正确的吃饭顺序是什么。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

早饭要吃饱 更要吃得健康

俗话说,一日之计在于晨,早晨往往是人体健康养生最重要的时刻，而一顿丰盛的早餐将直接决定我们上午的体力是否充沛。现阶段，还是有不少人不愿意吃早饭，有的怕发胖，有的想多睡会，可是不吃早饭对身体有很大的伤害，而早餐吃得不健康对身体伤害更大。今天小编列举几条不正确的吃早餐方式，看看你是不是正在这样吃。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

“食肉族”不能来者不拒 这些部分你吃不得

中国是个饮食大国，食材之丰富，烹饪方法之繁多可以说让人眼花缭乱，猪、牛、羊等家畜，鸡、鸭、鹅等家禽，可以说大多在国人眼中都能吃，也都有专门的菜式和烹饪方法将其变成美味。各色肉类是很多人的最爱，但是如果不仔细辨别，这些看着鲜美的肉也很有可能变成危及健康的“毒药”。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

减肥要忌口 碳水化合物碰不得吗

爱美是人类的天性，长期以来怎样保持身体苗条，减除多余脂肪一直是人们关心的话题。而围绕怎么样减肥，诞生了无数种理论、方法，脂肪与热量这两个词成为很多人闻之色变的禁忌。几乎成为人们常识的事情是，要想减肥，一定是要控制住自己的那张嘴的。可是真的如同很多人所说的，为了减肥，就得避免摄入碳水化合物吗?[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

饮食禁忌 吃姜过多易得肝癌

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"，"四季吃生姜，百病一扫光"，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

芒果的坏处 吃芒果也会得接触性皮炎吗

鲜芒果日光性皮炎的发生，须有三种因素参与，即含有光敏性物质的鲜芒果、太阳光中的长波紫外线和遗传性过敏性体质。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

天！生姜这些吃法竟会得癌

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

少吃腌熏食品 不然恐得胃癌

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，占消化道恶性肿瘤死亡原因的第一位，有些地区占全部恶性肿瘤死亡原因的首位。胃癌发病率一直居高不下。资料显示：每年我国新发胃癌患者40万人;每年死亡人数30万人;40岁以下年轻患者占15%。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

口臭到没朋友 吃得太“好”了

很多人会认为口臭是一种口腔疾病，只要多加注意口腔卫生，这一缺点就会及时改善。但事实上，很多人会发现，即使一天刷三次牙，或者饭后及时漱口，嘴巴依然臭臭的，这又是什么原因呢?下面，三九小编从健康常识中为你解析，快来看看吧![详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生