哪些人容易得高血压

 哪些人容易得高血压？1、喜欢吃咸的人。 食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

血液不干净让你老得快，六种净化血液食物别说我没告诉你

血液不干净，会变得粘稠不畅，导致血液疾病提前、身体器官机能下降，让女人衰老提前，这时候做再多的外部保养也是多余的了。因此，不要觉得上了年纪才需要考虑心血管保养问题。日常保养也不难，平时多吃排毒利血的食物，就能轻松拥有红润气色和健康身体。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：营养饮食

心理健康 得了心理疾病怎么办

心理疾病的病因总是多种多样的，站在中医角度上如何看的呢?这是心理疾病患者们都十分关心和在意的问题。心理疾病给我们带来的危害是很严重的。所以我们要重视心理疾病的治疗的。而且在心理疾病的治疗过程中，也是要特别注意自己的日常饮食的。下面就给大家详细介绍下。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康

心理健康 经常生气抑郁容易得心脏病

生活中难免会有生气、愤怒的时候，这些不良情绪往往会影响到我们的健康和状况。一项医学研究表明，爱生气、常怀有敌意、严重抑郁的人患心脏病的风险会增大。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康

家家买得起的它效果竟堪比参茶

生病的人往往食欲欠佳，此时既营养又美味的小米粥往往会成为上佳之选。而在我国的北方，孕产妇生育过后则有喝小米粥的习俗，人们认为小米能滋阴养血，可使产妇虚弱的体质得到调养，用小米煮粥是最补益的吃法，小米粥因此也有代参汤的美誉，适合一年四季补虚强体。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

这几道菜人人吃得起，营养却胜过海参鲍鱼几十倍！

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

女人的排污圣手，你值得拥有

小编带女生一起来听听看看吧！女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识「别惹我」，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：营养饮食

别被秋凉伤了身！人的这三个部位冻不得！

秋天没有夏天的热，也不像冬天那么冷，然而在这个季节，身处室内不免感到有些凉飕飕。所谓秋季乱穿衣，秋凉伤人其实最无形。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：营养饮食

腹股沟的好处 女人这隐秘部位搓得越热越舒服

对于女性而言有一个部位是非常隐秘的，但是你要是经常用手搓这个部位，并且被你搓的越热，那么你就会感觉到身体变得越舒服，大家是不是比较的好奇这个部位究竟是什么地方，小编告诉大家其实这个隐秘的部位就是腹股沟，接下来就给你们介绍下腹股沟的好处以及女性按摩腹股沟的好处，从而让大家了解的更全面。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

指甲与健康 经常触碰这处越硬越不容易得癌

指甲是很多人平时都不太关注的部位，但是小编想要和大家说的就是，其实从指甲的变化是能够看出你的身体健康与否的，如果你的指甲是坚硬的，那么就表明你的身体好，不容易得癌，而怎么做就能够让指甲变硬呢?其实通过捏指甲的方式就可以了，今天就给大家仔细的介绍下指甲与健康以及防癌的方法。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

中医养生 身体通了才少得病

养生对于每个人来说，都有不同的理解，在中医方面，他们经常会说“痛则不通，通则不痛”，是说，当我们身体各处都通畅的话，就会产生一定的影响，严重的还会造成一些疾病。那么我们怎么才能让自己的身体通了呢?今天我们为大家介绍一下中医养生，教大家什么食物健脾，让大家了解活血化瘀的食物有哪些，身体通了才会少生病。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

常按这个穴位可有效治疗牙痛

吃得太冷、太热、太辣都易出现牙痛的症状，即使服用止牙痛的药物也只是一时的，这可愁坏了多数人。所以，小编教大家以按摩穴位的方法止牙痛，效果相当不错哦![详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生