自制驱蚊水居家舒服睡得爽

夏天到了，蚊子也开始多起来，叮在人身上又疼又痒。人们在想尽各种办法跟蚊子斗争，蚊香、喷雾剂、驱蚊水。效果虽好，但刺鼻的味道实在让人难以忍受。你知道吗?驱蚊水我们不妨自制一些，不但起到相同的效果，而且更环保健康。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

床上八段锦学学活得更长久

这套“床上八段锦”是关幼波教授创造的，关教授是当代杰出的中医大家，他一生为中医事业奋斗，在中医肝病及内外妇儿疑难杂病临床治疗上做出了巨大贡献，被誉为“国医泰斗，岐黄圣手”。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

让吻来得更香七个益处

科学已经证明，经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇;总之，能够让一个人的生活变得更美好。下面是科学家已经证明的接吻对身体的7大益处。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

出行安全妙招让你玩得舒心惬意

饮食注意卫生备好药箱 旅途中应尽量做到规律饮食，切忌暴饮暴食，以免引起肠胃不适。张会认为，旅途中第一要预防的是肠道传染病，游客尽量饮用熟食，趁热食用，清淡为宜。她特别提醒说，生水、生冷食品、卤味食品最好少吃或不吃。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

美容觉攻略让你睡得香又甜

相信你早已看过无数篇阐述美容觉重要性的文章了，也早就知道睡眠质量好坏与你体内的生物钟息息相关，一旦平衡被打乱，皮肤的不良状况就会屡屡出现。所以很多爱漂亮的MM都会寻找让美容觉功效最大化的方法。小编为大家整理的七个妙招，绝对能帮你睡个优质的美容觉。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

牛奶和番茄，男性得前列腺癌的正反作用

【导读】常喝牛奶的男性易患前列腺癌。现在，人们都意识到牛奶对于身体的重要性，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶也会对身体产生危害。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

中医养生妙语122句，超精辟，值得收藏！

引导语：养生一直是我们最关注的话题。可并不是每个人对你养生都有很全面的了解，也不是每个人认为对的养生方法就是正确的。关于中医养生妙语122句，值得收藏![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

九法则减压舒心让你活得更轻松

每个人都渴望健康和幸福，毕竟，我们努力的目标都是希望能健康、长寿、幸福地生活，这就要求我们经常锻炼，吃对食物;平衡的生活方式也包含精神和情绪健康;而减少压力应该成为生活的重点。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健