吃枸杞要记得适量并坚持,这样才营养!
作为健康饮食,吃枸杞的好处有很多,它可以帮助我们强身健体,还可以防治疾病。很多人认为既然吃枸杞的好处多多,那自己就应该多吃一些,这种想法是有问题的。专家提示吃枸杞一定要适量,而且要坚持,这样才能得到想要的养生效果。下文是枸杞的食物营养和正确吃法。[详细]
2016-09-28 14:42 分类:营养饮食
3种水果胃病患者吃不得,当心转变成胃癌!
有胃病的人3种水果吃不得,有可能会引发成胃癌。胃病患者平常对饮食方面更要注意,以免增加肠胃负担,引起胃的健康隐患。很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意,一不小心,有些食物会加重肠胃负担,造成健康隐患。[详细]
盐多吃不得,当心12种疾病“纠缠”你
盐是最常见不过的调味品了,它对食物可以起到增味的作用。但是你知道吗?过量吃盐容易引发某些疾病,那么怎么吃盐最好呢?[详细]
蜂蜜虽好,五类人却是万万吃不得
蜂蜜是珍贵的养生滋补佳品,但是蜂蜜虽然好,但是并不是所有人都可以吃蜂蜜的,也不是任何事物都可以和蜂蜜搭配一起吃的。[详细]
2016-09-28 14:41 分类:营养饮食
告别脱发,你不得不吃的几种食物
很多人由于不良的生活习惯或疾病因素等经常掉头发,看着头发大把大把地掉,你还无动于衷吗?下面小编为大家介绍治疗脱发的食物。[详细]
家里一种菜天天吃,全家不得癌
西红柿中富含番茄红素、维生素C和维生素等,近年来,科学家们发现了西红柿强大的抗癌功效,并且西红柿的抗癌功效来源于其所含的营养,下面我们来看看西红柿是如何发挥抗癌功效的。[详细]
夏季吃得越“冷“越易中暑要小心!
如果生活在我国北方还好,一年四个季节气候差别十分明显,但生活在南方,除了冬季之外,其他的季节都是十分炎热的,并不存在明显的气候差别。尤其是夏季,天气较热的时候,很多人都喜欢吃冷饮等较“冷”的食物,不过健康饮食专家提醒各位网友,天气热越吃“冷”反而越容易中暑。[详细]
8种“催产”食物,孕妈千万吃不得
很多孕妈妈最怕宝宝早产,因此很多孕妈妈在怀孕期间就未雨绸缪,吃许多预防早产的食物,但是以下几种易导致早产的食物可千万不要选择![详细]
鉴别真假白酒,六个地方必须得看
近年来,市场上出现了越来越多的假白酒,欺骗消费者。为了维护消费者的利益,小编为大家介绍一下真白酒和假白酒的区别。[详细]
糖尿病人吃水果这些禁忌要懂得,健康才能常在!
看到酸甜爽口的李子,很多人都想吃,可以吃水果的糖尿病人也想尝鲜,那么,糖尿病人可以吃李子吗?一起来看看下面的回答吧。[详细]
橙子的十大营养功效,值得收藏!
以前大家只知道橙子里面的维C有美白、防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手。可你知道吗?橙子的美容护肤效果远不止这些,真的全身是宝呢!无论是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的宝贝![详细]
碳酸饮料男人喝不得,女人何尝不是?
夏天的时候,碳酸饮料也开始受到大家欢迎,但是你知道吗?碳酸饮料的危害非常大,6种女性千万要少喝![详细]
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
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羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
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