莲子百合大枣粥

莲子百合大枣粥这种粥品吃起来味道上面是非常丰富，会感觉到有甜腻的口感，但是在做的时候就要先将百合碾成粉末以后备用，这才可以使得自己熬制出来的莲子百合大枣粥味道上面带来有一股浓厚的清香，如果是绝对不够甜[详细]

2019-05-06 03:42 分类：营养饮食

丹参大枣泡水的功效

很多人喜欢用丹参大枣泡水喝，这是因为它不仅营养价值高，而且可以帮助人们有效治疗一些疾病，丹参大枣水含有丰富的维生素，在养血生津、促进肝脏解毒、扩张血管、养肝护肝以及预防血栓等方面都有着明显的效果，适宜[详细]

2019-03-06 04:39 分类：营养饮食

槐花蜜的功效与作用 槐花蜜和枣花蜜哪个好

在日常生活中，很多人喜欢喝槐花蜜，槐花蜜有很好的清热解毒，美容养颜的功效。那么槐花蜜多少钱一斤，下面和小编一起看看吧！[详细]

2018-07-04 16:14 分类：饮食养生

红曲米能长期吃吗 红曲米能和枣能一起吃吗

红曲米是生活中常见的食物，味道可口，营养丰富，有降血压的功效。那么红曲米能长期吃吗？红曲米能和枣能一起吃吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:30 分类：饮食养生

大枣的功效作用

大枣的功效作用1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.3.养血安神：女性躁郁症,哭...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

【山药大枣养生粥】让考生的一天从活力养生早餐开始

现在已经到了高考的冲刺阶段，这样的一个阶段，所有的考生及家长们都是最紧张的时刻了，这样的时刻，由于心理压力的不断增加，考生的紧张情绪在不断的蔓延，使考生的身体及心理方面都面临着重大的考验，这时，许多家长都努力在饮食方面给考生们进行调理，希望通过这样的调理，能让考生以更健康更清醒的头脑去面对人生的重大挑战。如今，正是春季，这样的温暖潮湿的季节，许多人都提不起精...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

大枣桂圆猪肝 女性补血多吃8种食物

  女性补血是绝对不能少的一点，因为贫血对女性朋友的健康有很大的影响。今天，不如就一起来了解了解通过饮食补血，应该选择哪些食物。女性补血的食物和食谱有很多，来看看有没有适合你的吧。[详细]

2016-12-16 12:42 分类：养生保健

秋冬吃山楂、大枣、苹果驱寒暖胃

深秋气候偏凉，向冬季过渡。在此期间的最佳饮食是：山楂、大枣、苹果。 一、山楂——药食兼备的珍果[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

立冬进补好“食”机 栗子健脾强肾大枣补血降压

按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分等八个节气。而这八个节气也非常清晰地表明了四季转换的过程。立冬作为冬季的第一个节气，此时自然界草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止以待来春。而在我国民间，有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。每逢这个时候，人们都用不同的方式进补山珍野味，只有这样，才能抵...[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

大枣莲藕猪骨汤 补益脾胃开胃消食

配料:莲藕500克,黄豆30克,大枣5枚,猪脊骨400克,章鱼40克。 做法: 1.莲藕洗净去皮切块，切二厘米大小；章鱼洗净浸泡一小时后,切碎块;猪脊骨斩件,飞水去血腥味。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健