大姨妈“驾到” 女人的这些恶劣行为该被谅解

大姨妈“驾到”女人的这些恶劣行为该被谅解 说到大姨妈，作为女人的你，眼前一定会立马浮现让你痛苦的时时刻刻。其实，大姨妈之所以置于女人，而男人没有，那是有特殊意义的。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

“大姨妈”前吃点含钙食物

“大姨妈”前吃点含钙食物 情绪烦躁等经前不适是很多女人都会面临的问题，此时不妨多吃点富含钙的食物。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

“大姨妈”造访该如何“款待”

月经是女人特有的生理期，月经我们也称之为“大姨妈”，“大姨妈”造访，我们要注意很多的禁忌，否则“大姨妈”会给你带来很多的麻烦，如痛经，月经不调等，那么“大姨妈”到来，我们该如何款待呢?[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

白领女性易惹月经病如何与“大姨妈”和平共处

职场女性最易出现经期紊乱、月经不调，要注意饮食起居，加强运动，舒缓情绪，才能与“大姨妈”和平共处。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

做精致完美女人，先HOLD住"大姨妈"

  简单来说，大姨妈对女人的影响远不止"每个月的那几天"，一个完整的月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期四个阶段(如图)，不同阶段都有不同的心理状态和身体状态。想要做100%有准备的好女人，与此对应的养生、美容、约会、工作等事宜也该做出相应调整。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

大姨妈来了肚子疼怎么办？

 经期肚子痛的原因 专家介绍说，痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期小腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

从大姨妈判断你的体质

 先瞄症状：①血液循环不良型：便秘 ②怕冷型：经痛严重，一受寒更严重 ③压力过剩型：老放屁或打嗝，会长痘痘[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

“大姨妈”驾到伺候好 女人小心落下N种病

 不伺候好大姨妈小心落病“大姨妈”让人又爱又恨，她不来会纠结，她来了还是纠结。她会帮助女性调节正常的内分泌，与孕育下一代有莫大的关系，甚至能让女性早期发现某些疾病。但她也会让人疼痛、暴躁、长痘痘乃至招惹上疾病。“大姨妈”来时，会有多少影响，又有哪些禁忌?[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

“大姨妈”驾到，拿什么招待它

【导读】大姨妈来了吃什么好?我们都喜欢把每月月经呢称为“大姨妈”，这期间,女性朋友会出现抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。在经期这个特殊时期，女性要吃什么才能帮助身体调理呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

来大姨妈期间能运动吗

 来大姨妈期间能运动吗 对于这个问题，建议还是不要去参与剧烈的运动，运动量太大，会导致出血量的增加。也不需要禁止运动，适当的运动还是可以的，还可以有益于身体。简单的运动有利于血液的循环，方便经血可以顺利的排出来，大家也不要太过小心。只要不是高危险，高负荷的运动一般没什么问题，多喝点热水。肚子疼的话可以找热水袋捂一下。不要吃一些刺激性的食物，寒性大的也尽可能的禁...[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生