大雪节气后 这样养生身心更愉悦

大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬（即农历十一月）时节的正式开始，气温将更低，白昼也将更短。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”到了大雪这个时段，雪往往下得更大、范围更广。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

大雪后，护好脖子多喝水

  大雪节气，大部分地区气温降到零摄氏度以下，北方呈现“千里冰封，万里雪飘”的景观，南方有些地区也是雪花飞舞。民间常说“小雪封地，大雪封河”，大雪节气后，人们可以在冻实的河面上滑冰嬉戏了。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

大雪吃什么进补最好

  大雪是个进补好时节，各地人都在进补养生，大雪时节吃什么进补最好呢？以下是小编为大家整理推荐关于大雪节气进补的食物，希望对大家有所帮助。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

大雪节气严寒养生遵循“七宜”

导语：大雪节气，大者，盛也，至此而雪盛也。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。人常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，为冬作物创造了良好的越冬环境。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

大雪节气该如何养生

“大雪”节气，通常在每年的12月7日（也有个别年份的6日或8日）。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

今日大雪 这些养生知识要知道

今天迎来二十四节气中的大雪节气，意味着即将天寒地冻，降雪的可能性更大了，不过今天大雪未到，雾霾已经袭卷华北中南部、黄淮西部和东南部等地。2015大雪节气从12月7日至22日，未来我们即将见到千里冰封，万里雪飘的白茫茫的景象。想想大雪节气里漫天银色就觉得世界是静谧的，使人沉浸下来。而下个节气：冬至。天渐冷，可寒假将至，新年也不远了。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

大雪养生做好三件事 保你来年不生病

忙碌的一周又开始了，今天是周一，也是二十四节气中的大雪节气。大雪是冬天里的第三个节气，大雪过后，仲冬也就正式开始了。从现在开始，温度将会变得越来越低，白昼也会变得更短。那么，我们在大雪时节应该如何养生保健呢?今天小编告诉大家只要做好三件事，就可以让你来年不会生病。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

大雪节气如何正确食补

气是天地间阴阳二气交流变化状态的显现，虽因地域不同而物候各异，但趋势却一致，此时气温更低，白昼更短。《月令七十二侯集解》“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历)，这是古人对大雪的解释。大雪节气常在十二月七日前后到来，此时我国黄河流域一带渐有积雪，北方则呈现万里雪飘的迷人景观。有句农谚：“大雪冬至雪花飞，搞好副业多积肥”，人们盼着在大雪节气中...[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健