高危区 碰到身体六大“脉门”则小命不保

编者按：你知道吗?我们人类身体上存在许多的弱点，这就是身体“脉门”，一不小心触碰到这些“身体弱点”，就有可能让你丧命，因此为了能够健康，一定要保护好你的这些脉门。那么怎么样防护身体脉门?如何保护身体弱点?[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

八大中医养肾小秘方

肾脏健康是我们一直在关注的健康问题，好的养肾方法人们也在不多追寻，你想知道有效的养肾秘方吗？要养肾中医告你10大养肾秘方！[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

中医小方法巧治10大经期问题

女性在月经期间不宜吃冷食，如冰品、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等;不宜吃酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，不宜吃辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等。[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

日常9个养生小动作换来身体大健康

养生并不是一件很玄很复杂的事情，一些简单的小动作同样也可以养生。简单易做的养生小动作不仅实用，而且方便快捷。今天就跟小编一起来学习下面这些简易的养生动作，呵护我们的身体健康。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医护眼小常识 对抗六大眼部问题的妙招

 眼部问题困扰着很多人，看电脑、看电视、看电影，现代生活的每一刻都在损耗我们的眼睛，尤其是对于办公室一族，每天都和在眼疲劳做斗争。眼部问题如何解决？眼部问题有何缓解秘方？如何缓解眼疲劳呢？中医护眼常识，对抗6大眼部问题的妙招。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医三大妙招治疗小儿感冒

我们平常所说的上呼吸道感染，中医又称为“伤风”、“感冒”。它是小儿时期常见的疾病，有的宝宝一年可以反复感冒多次，宝宝痛苦，妈咪焦急。感冒一年四季都可以发病，尤以冬春两季更为多见，常与气候变化有关。一般来讲，感冒经过治疗大多可以很快治愈。但如果宝宝体质较差，染病较重或治疗不及时，就可能并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病。它们会影响宝宝的生长发育和身心...[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

白领瘦身饮食全攻略

 全身上下怎么看都是窈窕美女，可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸，唉！想利用天然的果蔬来瘦脸吗？不妨试试常吃芹菜吧！芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称得上是“越吃越瘦”啦！[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生