春季大作战 儿童养生小常识
春天的时候天气多变,一会儿冷,一会儿热,孩子的身体抵抗力比较弱,在这种天气下容易生病,容易导致小朋友皮肤中的水分出现散失的情况,皮脂腺的分泌也会减少,小孩的皮肤就有可能出现干裂还有发痒的情况。父母[详细]
2017-06-23 14:33 分类:养生保健
大寒养生小常识
大寒养生小常识: 新年将至,大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒节的养生保健是非常重要的。[详细]
2017-01-21 12:08 分类:养生保健
小寒养生常识大全
小寒养生常识大全: 小寒养生的科学方法 1.忌食生冷辛辣 胃部就像一个纤弱的娇小姐,十分的娇贵,稍有不注意就容易引发它的不满。冬天天气本身就很寒冷,一些生冷的食物寒性更大。在这个时候吃的话容易直接刺激胃部,使得它不正常的收缩,轻则引起食欲不振,重则还可能会导致呕吐、抵抗力降低等等。同理,辛辣的食物一样是具有强刺激性的,大量食用容易导致急性胃炎的发生。[详细]
2017-01-07 17:22 分类:养生保健
练胸肌时一边大一边小怎么办
练胸肌时一边大一边小怎么办 配图 胸肌练的一边大一边小的原因主要有两个:一是两边运动量不一样。二是运动时两边的神经调动量不一样(简单点说,两边投入的注意力不平衡)。这时,我们可以根据这两个原因,使用正确的方法,把胸肌练回两边大小一致就行了。[详细]
2016-12-30 00:56 分类:运动养生
女人乳房一边大一边小正常吗
女人乳房一边大一边小正常吗配图 女人乳房一边大一边小正常吗?严格来说,女人的乳房都是一边大一边小,这是有科学根据的,日本人曾在成熟女性上涂抹石膏,然后在石膏里面盛水来计算乳房的大小,结果发现每个女人的乳房两边都不是一样大小。女子乳房一大一小可由多种原因引起,有生理性的,也有病理性的。有暂时性的,亦有永久性的。因而在治疗上应区别对待,正确处理。[详细]
2016-12-22 13:48 分类:养生保健
小哭声背后的大意义,仔细听
在婴幼儿时期最让父母印象深刻的就是——宝宝的哭声!饿了哭;尿了哭;拉了也哭;不开心也哭;让刚刚晋升为人父人母的我们应接不暇,慌乱不已。很想弄明白宝宝究竟为什么哭?小婴儿的哭声背后暗含什么“信息”呢?下面是科育会妈妈课堂分享的一段文字,聪明的家长自行比对一下,就知道宝宝想用哭声传递什么讯息啦![详细]
2016-12-22 13:51 分类:营养饮食
出现尿频要小心 危害大 吃这些毛病全消失
夜里睡觉,突然一阵尿意,想要憋一下,但感觉越憋越难受,起床去方便,轻松好多,躺在床上,继续睡下,不到两个时候,尿意又来了,又起床去卫生间。如此反复的起夜,你就要考虑是不是身体出了什么病症了,尿频是中老年男性常有的症状,出现尿频症状一定要注意,其危害极大。尿频的危害造成生殖感染对于男性来说,尿频是一件尴尬的事情,尿频、尿急、尿不尽、排尿困难,这些常见的泌尿方面...[详细]
2016-12-26 13:53 分类:营养饮食
指甲月牙过大过小都不正常
指甲月牙过大过小都不正常配图 月牙过大或过小都不正常 传统中医学认为,一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好,就表明此人的气血旺盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,血液循环不好,身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变,或者长期存在异常表现时,尤其应引起注意。[详细]
2016-12-16 12:37 分类:养生保健
小孩子缺锌危害大 8个方法快速补锌
锌是人体内必需的微量元素之一,据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明,我国少年儿童的缺锌率高达60%,那么小孩子如何补锌,怎么用饮食中获得足够的锌呢?下面为您介绍。[详细]
2016-12-16 12:43 分类:养生保健
男人忽视小细节竟遭遇健康大危机!
男人们往往容易忽视生活中的一些小细节,理由各种各样。有的会说男人很忙,有的会说男人很粗心,有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果专家告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征,还会关系到男人的健康,有些生活小细节,还会造成男人大问题,您会再视而不见吗?[详细]
2016-11-05 08:32 分类:营养饮食
让你体重飙升的十大杀手小心!
生活中的一些习惯和细节,对于体重有很重要的影响,虽然一时半会儿看不出它们的危害,但一旦长期坚持,就会不自觉地造成体重飙升。所以,为了更有效快速减肥,你应该首先了解都有哪些坏习惯阻止你的性感事业,然后狠狠地改掉。[详细]
2016-10-24 21:21 分类:营养饮食
老年人头晕小心六大疾病缠身!
很多老年人经常晕倒在路上,晕倒前都会感觉一阵阵的头晕,有的还是很严重的,引起老年人头晕的原因是有很多的,有的是因为贫血,有的是因为其他的疾病。但是老人一旦感到经常头晕,一定要去医院就诊。下面就来说一说老人头晕的病因是哪些![详细]
2016-10-24 21:22 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
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