夏天防暑降温小常识大全
夏天防暑降温小常识大全女人邦保健知识配图 夏季高温闷热,在炎热和潮湿的季节,中暑是很多人都会出现的现象,而且防止中暑的方法也有很多种,我们大家都要防止中暑,下面我们一起来看看夏季防止中暑的小常识吧![详细]
2016-09-04 23:01 分类:养生保健
胃出血病因有哪些?小心胃出血3大危害
社会在进步,我们生活水平也在不断的提高,随着饮食结构的调整、饮食的多样化,生活工作压力的加大、工作生活的忙碌,胃出血的发病率是越来越高。那哪些原因容易导致胃出血呢?[详细]
2016-09-04 23:02 分类:养生保健
女人冬季养生小知识大全
女人冬季养生小知识大全 女人邦保健知识配图 女人,平常就是要时刻注意保健自己的身体。冬天,更是要注意保健,女人在冬季本身就容易生病,下面为大家介绍几种养生的小知识。[详细]
2016-09-04 23:05 分类:养生保健
小心加速衰老的5大睡眠习惯
有的女性喜欢熬夜,甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉,但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的,白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。[详细]
小年养生7大秘籍
小年养生7大秘籍 1.失眠烦躁健忘时 多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。[详细]
2016-09-04 23:06 分类:养生保健
冬季养生小贴士大全
冬季养生小贴士大全 1、早餐前应先喝水为什么一直喝水还是口渴 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃早餐前喝较多的水。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常...[详细]
女性冬天养生小常识大全
女人邦食疗养生配图 女性冬天养生小常识大全 严寒冬季已经悄然进入,女人常被比喻为花朵,然而再娇艳的花朵到了冬天也都会暂时凋零,养精蓄锐,以便来年春天展现出更为鲜艳夺目的姿态。冬季养生讲究一个“藏”字,冬季是养生的好季节,女性朋友冬季养生应以温经散寒、补气养虚为主,如果你充分了解女性冬季养生小常识,这样可以有效帮助女性朋友温暖过冬哦。[详细]
2016-09-04 23:08 分类:养生保健
冬至养生小常识大全
配图 冬至养生小常识大全 1、冬至养生小常识——冷水洗脸 冬天天气寒冷,很多人早上会选择用热水洗脸,事实上,清晨冷水洗脸不仅能让人变得清醒、精神振奋,还可以预防冬季外出冷空气侵袭而引起的感冒。若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果更佳。[详细]
大雪养生小常识
大雪节气如何养生?下面为大家介绍的是大雪养生小常识,一起来了解一下吧。[详细]
小雪抓住3大养生关键词
关于小雪抓住3大养生关键词 关键词一:“抑郁”季节精神调养胜服药 小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症。[详细]
2016-09-04 23:09 分类:养生保健
小雪养生知识大全
11月22日,进入24节气的小雪。小雪时节,天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。但雪后会出现降温天气,所以要做好御寒保暖,防止感冒的发生。[详细]
秋季养生的小常识大全
秋季养生常识大全 1、健康饮食 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。[详细]
2016-09-04 23:10 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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