大蒜的4大养生功效

1.改善糖代谢 研究证实，生食大蒜可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度，从而降低血糖水平。而空心菜也能降低血糖，是糖尿病患者的食疗佳蔬。在凉拌空心菜中加入生蒜末，二者共同作用的同时，蒜还能佐治寒凉。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

盘点：大蒜的功效与作用

本文导航大蒜的功效与作用：抗菌消炎、抗癌大蒜的功效与作用：抗血小板凝聚、降血脂大蒜的功效与作用：降血糖、血液变稀大蒜的功效与作用：降血压、降胆固醇大蒜的功效与作用：消除疲劳、血液畅通1、抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

大蒜素的作用和功效

大蒜自古就被当作天然杀菌剂，有天然抗生素之称。数千年来，中国、埃及、印度等国将大蒜既作为食物也作为传统药物应用。它没有任何副作用，是人体循环及神经系统的天然强健剂。公元前1500年，埃及的医学文献中就记载了22处用大蒜治疗头痛、咽喉部不适和身体虚弱等症状。在中国和日本，用大蒜治疗高血压的历史有数百年之久。大蒜一直以来都是以其优异的杀菌作用而著称。在美国，大蒜素制剂...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

大蒜素的作用和功效

  大蒜自古就被当作天然杀菌剂，有天然抗生素之称。数千年来，中国、埃及、印度等国将大蒜既作为食物也作为传统药物应用。它没有任何副作用，是人体循环及神经系统的天然强健剂。公元前1500年，埃及的医学文献中就记载了22处用大蒜治疗头痛、咽喉部不适和身体虚弱等症状。在中国和日本，用大蒜治疗高血压的历史有数百年之久。大蒜一直以来都是以其优异的杀菌作用而著称。在美国，大蒜素...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

大蒜的功效与作用

1.抗菌消炎：一般大蒜约含2%大蒜素(台湾产大蒜含11%的大蒜素)，是天然的抗菌素。对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显抑制和杀菌作用，生吃大蒜可以预防流感和肠道感染。2.防癌抗癌：大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤的“启动阶段”，通过增强解毒功能、干扰致癌物活化、增强免疫功能、阻断脂质过氧化形成，以及抗突变...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

【生活助手】大蒜的作用功效以及巧用妙招

蒜含有多种有利身体健康的物质，具有很好的杀菌效果，以及抗癌作用，大蒜还能稳定血压，改善血液循环，调整血糖代谢等作用，是人们日常生活中的必备珍品。除了众所周知的杀菌、抗癌、降血压等作用，大蒜还有其他的什么妙用用处呢，虽然大蒜有很多的药用功效，但是并不是每个人都适合吃大蒜的，大蒜吃多了是否也有副作用呢?那么下面就跟远浩小编了解下吧。一、大蒜的功效与作用简介行滞气，...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食