大蒜不同吃法不同功效

大蒜不同吃法不同功效 1.预防流行性感冒，可口含两片生大蒜; 2.头痛、鼻寒、恶寒发热时，用大蒜、葱白、生姜适量各等份，煎汤温服，出汗即愈;[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

怎样吃大蒜更抗癌

配图  关于大蒜，坊间一直流传着很多谚语：“大蒜是个宝，常吃身体好”，“只要三瓣蒜，痢疾好一半”……可见，大蒜的功力非同一般。东西虽好，吃起来是有讲究的。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

上班族易患胃癌 吃大蒜严防胃癌

  据调查发现，上班一族是胃癌发病率最高的一类人，多数都是由于没有规律的饮食所导致的，那么胃癌是否能被“吃掉”呢?下面小编就推荐可预防或减少胃癌的发生的三种食物，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

大蒜的6种功效似良药

配图  大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示，大蒜的营养价值甚至超过了人参。大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、维生素C及钙、铁、硒等元素外，最受人们关注的是能增强人体免疫力的S—烯丙基半胱氨酸(SAC)，以及极具杀菌力的大蒜素。另外一些成分还能预防循环系统的一些疾病，如稳定血压、改善血液循环、抑...[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

大蒜水神奇的功效

  配图 俗话说“吃好葱姜蒜,病痛少一半”,大蒜杀菌消炎、排毒清肠,预防肠胃疾病,还抗癌，大蒜的好处真是多的不可胜数，咱今天就来说说这神奇的大蒜水!感冒咳嗽伴随咽痒，喝点大蒜水比打针吃药灵多了!其用法如下，皆有所验，选一即可![详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

发芽大蒜不为人知的功效

配图  研究者发现：发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

蜂蜜泡大蒜意想不到的功效

配图  专家称，大蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜，吃过后还会引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

大蒜八个“养生秘密” 你知多少

 大蒜的功效与作用有很多，而且吃大蒜的好处有很多，那么大蒜八个养生秘密你知多少?[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

大蒜如何食用才能更养生

对于大蒜，大家都不陌生，而且生活中大蒜也很常见，生吃大蒜，可以提高机体免疫力;或是在烹饪的时候做调味品。大家只知道吃大蒜有益健康，但大蒜如何食用才能更养生却没多少朋友知道，今天我们就一起去看看专家怎么说的。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

大蒜怎么吃养生功效事半功倍

 捣碎吃有保健作用。 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

吃生大蒜的好处

别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜，它不但具有抗氧化的功效，还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能，能帮助排毒减重呢!它所含有的硫化物具有抗氧化还原作用，不但可有效降低体内胆固醇，还可预防高血压及心血管疾病。如果你实在对大蒜没感情，不妨吃些蒜苗、蒜叶、蒜油。还要记住，如果吃过大蒜之后喝杯牛奶或嚼些茶叶，恼人的蒜味便没了。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

吃肉为何一定要配大蒜

吃肉为何一定要配大蒜 有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分，转化脂肪，促进其中蛋白质的吸收，因此吃肉时最好要吃蒜。王兴国指出，这种说法是对大蒜功能的夸大和误解。肉中含有丰富的蛋白质、脂肪酸及矿物质，但是大蒜并不含有促进这些营养素消化分解的成分。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生