八种食物是天然抗癌药

研究表明，肺癌与饮食密切相关，有9种食物具有抗癌养生功效。怎样预防肺癌呢?其实，九种食物是天然“抗癌药”。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

芒果不能和什么一起吃？芒果与大蒜等辛物同食不能同食

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

健康养生顺口溜，非常实用

1、大蒜是个宝，常吃身体好 2、一日两苹果，毛病绕道过 3、一日一枣，长生不老[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

如何制作番茄酱

很多小孩子喜欢在肯德基吃油炸食品,家长当然没有必要去学这一类的食物,但是肯德基好吃的番茄酱是值得家长们好好琢磨一下的.因为外面卖的番茄酱不可避免的都存在着各种各样的防腐剂,但是自己来做就放心了很多,可是制作的方法有让很多家长犯了难,事实上,番茄酱的制作只要你用心一点都是很简单的.[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

鲅鱼的做法大全

鲅鱼是一种比较特殊的鱼种，因为它需要生活在特定的坏境里。我们知道只要是属于鱼类的食物都是含有非常的蛋白质还有钙的营养成分，况且这些营养元素都是我们人体所必须的。所以只有学会鲅鱼的做法，才能够更好的去吸收它的营养价值。但是为了满足不同的人，创新出各式各样的做法也是需要的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

蒸茼蒿的做法大全

炎热的夏天，吃什么都会感觉没有食欲，而且，一些太油腻的食物更会加重人们的反胃的感觉。在这个夏天，蔬菜中，有些口味比较清淡的就成为了人们的最为宠爱的食物，比如芹菜、西葫芦、黄瓜、茼蒿、娃娃菜等等。茼蒿，在炎热的夏天可以给大家带来就为的清凉之感。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

披萨酱的做法大全

披萨听名字也知道不是我们国家的特产，披萨可是意大利最出名的特产了，披萨是直接音译过来的，我们也叫做匹萨。披萨现在在全球的都非常流行。在我们中国几乎每个城市都可以买到披萨，披萨的做法是需要有圆饼和奶酪等搭配而成，披萨味道独特多样，深受人们的喜欢。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

烤茄子的做法

烤茄子的做法很多人都是不知道的，因为在大家的日常饮食中一般是不吃烤茄子的。在我们的平时生活中，还是可以经常见到烤茄子的，但是通常都是在烧烤店里面。而对于一般的家庭来说，几乎是不会做烤茄子来吃的。其实这最主要的原因是因为没有相关的工具而已，烧烤店的烤茄子，吃的人还是比较多的，可见烤茄子的味道还是很不错的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

红烧茄子的做法大全

红烧茄子是我们经常可以吃到的一种蔬菜，而且关于红烧茄子的做法通常来说是有很多的。但是，一般的家庭做出来的红烧茄子基本都是差不多的，通常都是光烧的红烧茄子，很少会加入其他的食材的。红烧茄子在饭店里面的花样是很多的，而鱼香茄子严格来说，应该也是属于红烧茄子的一种，喜欢吃鱼香茄子的人也是比较多的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

香肠炒大蒜

香肠是我们国家的一种特产，我们将动物的肉弄碎然后装在肠衣里面就成为了香肠，香肠是非常好吃的食品，我们可以用香肠来做出非常多种的菜肴，所以香肠深受人们的喜爱和欢迎，香肠可以用来煮汤也可以用来炒菜，我们这里介绍一下香肠用来炒大蒜的做法。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

干锅猪蹄做法

猪蹄的营养价值比较高，在吃猪蹄的时候，要注意要适量的进行，否则会使得身体营养过剩，导致身体有肥胖的现象，猪蹄的制作方法有很多，常见就是猪蹄汤，这样的制作方法，是很多人喜爱选择，在制作的时候也不是很难，那干锅猪蹄做法怎么样呢?[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

西葫芦是什么

见过西葫芦的人并不多，但是对于大多数人来说，在平时的生活里是经常会吃到西葫芦的。但是对于西葫芦是什么?知道的人还是很少的，一般的人知道的只是西葫芦可以吃而已，但是对于西葫芦的其他方面是完全不了解的。其实这点也是可以理解的，因为在大家的生活中，一般是很难见到西葫芦的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食