阴虚体质大暑节气养生方法

阴虚体质大暑饮食小贴士： 适宜：小米、草菇、豆腐、银耳、牛肚、猪骨、苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、火龙果[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

大暑撞中伏 大暑节气养生五个小常识

7月22日大暑，同时也是中伏的开始，一年中最热的日子即将开始，\"湿热交蒸\"在此时到达顶点。在安阳，经常会出现摄氏40度的高温天气。俗语说\"小暑连大暑，热得无处躲\"，面对高温闷热天气的\"烤\"验，长春观教大家几[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

大暑节气气虚体质的养生方法

大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，故凡每逢冬季发作的慢性疾病都适宜在入伏进行调理，如呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、慢性支气管炎、常年性感冒等日常人体宿疾；消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性结肠炎；关节脊椎问题：颈椎病、肩周炎、腰间椎盘突出症、虚寒性腰腿疼、风湿性关节炎等中老年人常见病；还有凡是冬天特别怕冷、属阳虚体质的人。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

大暑时节的养生方法

大暑是我们都很讨厌的一个节气，因为过了大暑之后，天气就会越来越高，那么在这么高的气温的季节大暑中，大暑怎样养生呢？[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

大暑节气如何养生？中暑后这四个饮食禁忌千万别犯！

俗话说“小暑不算热，大暑正伏天”。大暑是一年中日照最多、最为炎热的时候，时间点在每年公历的7月22日—24日之间。[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

大暑养生两大原则

  大暑节气，是一年中最热的节气，此时大家该如何进行自我保健呢？ 饮食清淡勿吃太凉食物[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

大暑节气至 常吃“三薯”保健康

大暑节气，暑热难耐。心血管疾病、情绪不稳、脾胃失和等等症状多发，常吃“三薯”保健康。[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健