大暑养生做好4防范

大暑节气是二十四节气之一，大暑的到来预示天气达到最热，这个时候防暑成为了“头等任务”，除了防暑之外，还有一些养生事项需要注意，比如防伤湿，防受凉等，接下来就跟女人邦小编一起去看一看大暑如何养生。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑节气养生3方法

大暑节气正值“三伏天”内，是一年中最热的时期，气温最高，给人们的工作、生产、学习、生活各方面都带来了很多不良影响，并且容易引发中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等疾病。大暑养生得当，不仅可以维持夏季短期内身体的良好状态，对一整年的健康的保持也是至关重要的。下面将为各位介绍一些大暑养生方法，希望您身体健康，心情愉快。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑养生谨记7个注意

大暑节气是二十四节气的第十一个节气，是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。除此之外，大暑时节还要注意以下七个事项，以保健康身体，下面一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑时节的养生方法有哪些

 大暑是我们都很讨厌的一个节气，因为过了大暑之后，天气就会越来越高，那么在这么高的气温的季节大暑中，大暑怎样养生呢?[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑怎么预防疾病

  大暑是二十四节气之一，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑时节的养生注意事项

 夏季大暑时节，炎热的程度到达高峰。在日常起居上，睡眠要充足，不可在过于困乏时才睡，应当在微感乏累时便开始入睡，并且睡眠时不可做剧烈的运动。空调温度要适宜，不宜长时间在空调房中。健康提示：睡时要先睡眼，再睡心，逐渐进入深层睡眠。不可露宿，室温要适宜，不可过凉或过热。房中也不可有对流的空气，即所谓的“穿堂风”。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑养生要注意什么

 大暑养生要注意什么 1、穿着棉质服装 大暑里穿浅颜色的衣服，可以减少衣服队热量的吸收，这样穿起来比较凉快;而深颜色的衣服则会吸收更多的热量，这样子会使人闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以，大暑天运动着装以浅颜色棉织品为最好，款式越宽松，散热性能就越好，颜色越浅越不容易吸热。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑时令养生技巧

 7月23日，一年中最热的节气大暑开始。“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑时值中伏，一些地方虽然阴雨，却也处于高温天气，无“火炉”之威，却也酷热难耐。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑需要预防哪些疾病

  ●中暑 原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑养生2个重点

大暑(7月23日)是夏季的最后一个节气。暑为炎热，大暑更是炎热至极。加之空气湿度大，气压低，酷热之上又多了一份“闷”，就形成了熬人的“桑拿天”。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

大暑节气的养生知识

  大暑节气是华南一年中日照最多、气温最高的时期，是30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。所以人们要特别注意养生。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

大暑节气最易引发哪些疾病

 大暑节气最易引发哪些疾病 ●中暑 原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健