晚餐食谱大全 不要节食要健康

虽说晚餐要吃少，可是晚餐就算少也要吃得好，更何况很多人劳累了一天回家都希望吃到一顿丰盛的晚餐，那么晚餐吃什么才是好呢，晚餐应该尽量吃点稀食，有助于消化，健康晚餐怎么吃呢?下面就让小编给大家介绍一下晚餐食谱大全吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

鸡翅的做法大全 3款做法在家就能做

鸡翅是人们在日常生活中最喜爱的食物之一，可以说满大家都有的买，走在商业街你会看到卖各种鸡翅的摊位，那么你们想自己学做各种美味的鸡翅吗?下面小编就为大家推荐4款非常实用的做法。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

家常菜做法大全 推荐几款丰富好吃的家常菜谱

家常菜是很多人都会做的，但怎么把家常菜做的丰富，做的好吃，做的营养就是需要我们细心来了解的了，那么，你知道哪些家常菜的做法呢?家常菜怎样做的好吃的呢?下面，小编就给大家介绍一下。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

面条做法大全 吃面条的好处

现在有很多的人都不爱吃面条，其实吃面条对人体是有很多的好处的，而且面条的做法也很多，很美味，那么，你知道吃面条的好处有哪些吗?有哪些做法呢?下面，小编就来给大家介绍一下吃面条的好处以及面条的做法大全。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

米饼怎么做 美味米饼做法大全

米饼我们都知道是什么，是一种家常的小吃很美味，美甲每户的作法不同，口味也是千差万别，很多人对米饼怎么做都有自己独特的见解。下面就跟小编一起来了解一下米饼该怎么做?怎样才能做出不同口味的米饼?米饼有哪些做法吧?[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

糖尿病人食谱大全 糖尿病如何饮食

糖尿病给患者及家属带来了很大的影响，很多人不清楚糖尿病的相关知识，其实只要调理好自己的饮食就能起到事半功倍的效果，因此我们要清楚糖尿病的饮食，这样才能更好的治疗，下面我们就来看看吧![详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

排毒食谱大全 排毒效果堪比胶囊

一、自制排毒茶 荷叶消脂茶 材料：荷叶5公克，枸杞10公克，黄耆15公克，何首乌10公克，水700cc。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

中学生早餐食谱大全 中学生早餐的3个食谱

很多人认为学生上学一坐一整天根本消耗不了什么能量，但是家长们只要仔细想想自己的上中学的时候牛一样的胃口就可以理解现在的中学生们那么能吃的原因了。多数中学生虽然都没有什么运动的习惯，但是每天坐在教室里听讲做作业也是非常费脑的，所以家长在日常的生活中给孩子做一份营养美味又补脑的早餐是十分必要的。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

炖汤的做法大全 炖汤的14个做法

在家里炖一锅香喷喷的汤，不但做的过程是一种享受，家人在喝的时候也会感觉到幸福的存在，炖汤的做法大全有很多，今天，我们就以乌鸡为主原材料做的一道汤，众所周知，乌鸡对女性朋友来说是补气滋阴的好帮手，而红枣和阿胶也是益气血、补脾胃的女性补品。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

西餐菜谱大全 推荐六款简单西餐菜谱

你喜欢吃西餐吗？你知道的西餐菜谱有哪些呢？今天的小编就来告诉你西餐菜谱大全，推荐给你六款简单西餐菜谱，让你在家也能吃到西餐，赶快随着小编一起来看看这些西餐的美味做法吧。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

小米粥的做法大全 推荐8款小米粥美味食谱

小米含有的营养十分丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处。而且用小米来熬粥，不仅利于消化，而且很容易吸收其中的营养。那么你会做小米粥吗？你知道小米粥的做法大全吗？今天小编就来推荐8款小米粥美味食谱，让你吃的既健康又营养，快来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

茄子的做法大全 教你如何做美味茄子

茄子的营养价值十分丰富，富含的营养成分特别多，经常食用对我们的身体健康大有好处，那么你知道茄子怎么做好吃吗？你知道茄子的做法大全吗？茄子又有哪些营养价值呢？今天小编就来告诉你如何做出美味的茄子，快来学习学习吧。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食