几种伤胃的食物和搭配

我们常常会听到有人说这个跟这个食物搭配会致癌，这个跟那个食物一起吃会腹泻。其实这些都是用到了食物搭配的一些知识。那么在日常生活中我们该如何搭配食物，才能将食物中的营养价值发挥到最大呢?下面就让我们来一起了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

食物科学搭配很重要 八类食物不可一起吃

目录： 第一章：不能混在一起吃的8种食物 第二章：荤素营养搭配有大奥秘 第三章：巧搭配食物更营养[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

螃蟹能搭配什么一起吃 螃蟹可以搭配哪些菜及详细做法

我们一般吃螃蟹都是清蒸，能保持螃蟹的原汁原味，清蒸肉质是最鲜美的，这种吃法也是最受欢迎的。[详细]

2018-07-03 06:36 分类：饮食养生

榛子酱好吃吗 榛子酱可以搭配哪些食物

榛子酱是由榛子为主原料制作而成的，榛子酱风味独特，口感细腻。那么榛子酱好吃吗？没吃过的你一定会这样问，小编今天就来告诉你榛子酱到底好不好吃哦。[详细]

2018-07-03 07:45 分类：饮食养生

糙米和哪些食物搭配相宜 糙米的营养吃法

说到糙米 也许很多人是不了解的，糙米也是米的一种，它的营养不会比大米差，我们大家肯定很少吃过糙米，那么大家知道糙米和哪些食物搭配更有营养呢？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

四种食物搭配，预防感冒胜过药！

感冒是最常见的一种呼吸系统的病毒感染疾病。大多数感冒易根据典型的症状鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的诊断。中医上指感受风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状的一种病证。将一些食物巧搭配，就能有效的预防和治疗感冒。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

这样的饮食搭配竟会慢慢要了你的命

我们知道，每一样食物都有其特殊的价值和营养，对人体健康发挥着不同的作用。但是，如果你不懂得如何搭配食物，具有丰富营养的两种食物碰撞后却会对人体产生各种不良影响。下面几种不利健康的食材搭配，点菜的时候一定要注意。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

枇杷和乌鸡一起吃有什么好处 枇杷和什么搭配最好

枇杷和乌鸡在一起吃，会有意想不到的好处。虽然说很多的地方没有这道菜，那么枇杷和乌鸡一起吃有什么好处？枇杷和什么搭配最好？文中一起来看看吧。[详细]

2018-07-03 07:17 分类：饮食养生

菠菜和什么搭配最营养 菠菜和什么一起吃最好

在日常生活中，菠菜是很常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质以及其他微量元素，具有很好的食用价值，很多人都会吃菠菜。那么菠菜和什么一起吃好呢？[详细]

2018-11-12 09:32 分类：饮食养生

螃蟹和什么一起吃最好 螃蟹搭配什么菜吃最好

我们都知道，螃蟹是很常见的一种美食，他的味道鲜美，肉质鲜嫩，营养丰富，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃螃蟹。那么螃蟹和什么一起吃最好呢？[详细]

2018-07-03 07:41 分类：饮食养生

粗粮和细粮的区别 粗粮和细粮要怎么搭配好

我们日常生活在吃的主要食物可以分为两大类，分别是粗粮和细粮，但是有许多人分不清粗粮和细粮，那么今天本文就来介绍一下粗粮和细粮的区别吧~[详细]

2018-07-26 23:34 分类：饮食养生

吃月饼可以喝牛奶吗 月饼和什么搭配好

我们都知道，月饼和牛奶是很常见的两种食品，很多人都会喜欢吃月饼喝牛奶。吃月饼是很有讲究的，那么吃月饼能喝牛奶吗？[详细]

2018-07-03 07:51 分类：饮食养生