酒后忌茶水 盘那些最危害健康的饮食搭配

编者按：在我们的日常饮食中，大家肯定不会单个吃一种食物，肯定会几种食物搭配起来吃，但是几种食物搭配起来吃是不是营养，我想大家应该都不会知道吧?晴天小编就为大家带来了一些饮食禁忌，让你知道哪些食物是不可以搭配起来吃的![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

粽子配什么吃好 吃粽子搭配什么食物好

在日常生活中，很多人都会经常吃粽子，粽子是很常见的一种食物。粽子的口味多样，味道好，深受人们的喜欢。那么粽子配什么吃好呢？[详细]

2018-07-04 16:55 分类：饮食养生

饮食巧搭配 帮助糖尿病患者减肚腩

核心提示：糖友除了通过合理饮食防止血糖摇摆外，还应注意减去腹部脂肪，更好地控制糖尿病。美国《预防》杂志最新载文，刊出有助糖友减肚腩的5种吃法。饮食控制对糖尿病患者至关重要。糖友除了通过合理饮食防止血糖摇摆外，还应注意减去腹部脂肪，更好地控制糖尿病。美国《预防》杂志最新载文，刊出有助糖友减肚腩的5种吃法。1.面食加西兰花等蔬菜。糖友吃面食时，最好与营养丰富的蔬菜一...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食

饮食的黄金搭配 美味健康又营养

导读：养生最好的选择就是食补了，但食补也是有讲究的，不能乱吃乱喝乱搭配，合理的搭配才能够将食疗的效果发挥到极致，达到事半功倍的疗效。那么饮食里有哪些黄金搭配呢?让我们来看看这些搭配的妙处在哪，疗效在哪吧!黄金搭配一：鱼和豆腐搭配。鱼和豆腐的组合大家都不陌生，也是家庭主妇们所钟爱的搭配，大家只知道这样搭配有营养，实际上这样的组合是科学的，鱼和豆腐中含有的蛋白质正...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

饮食养生：＂伤身毁型＂的五种饮食搭配

食物搭配，你了解多少呢？ 实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效果。[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

夏季饮食禁忌 10种不利于健康的饮食搭配

万物相生相克，很多食物搭配起来，对身体健康有危害，尽管在日常生活中，已经习以为常，然而这些饮食搭配不一定完全健康，以下为大家列出10种日常生活中不利于健康的饮食搭配，一定要注意啦！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

春天饮食禁忌多 盘点致命的七种搭配

豆腐 豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中，如果不多加注意，很可能会变成“致命美食”！[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

饮食搭配不当 药效会打折扣谋害你的性命

你是否知道，你所服下的药物，会与其他食物发生反应？若是它们之间相互协调，就会相安无事；否则会出现不良反应，甚至会变成谋害你生命的毒药。下面就为你介绍12种药物的禁忌，让你多了解服药的相关知识。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

果蔬汁减肥排毒瘦身饮 果蔬汁如何搭配

我们都知道，多吃蔬菜和水果对身体有好处。于是有人将蔬菜和水果榨成汁，一起搭配美味又健康。下面小编将为大家详细介绍果蔬汁减肥排毒瘦身饮，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:47 分类：饮食养生

饮食禁忌 揭秘那些有害的食物搭配

俗话说民以食为天，我们身体所需的各种营养物质或是元素都是通过摄入各种不同的食物获取的。食物也是维持我们生命活动的最基本最重要的物质。在日常生活中我们会为了美味而把食物进行搭配，但是有些食物是相克的，这样搭配甚至会导致食物中毒等等的危害。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生