耗油是什么 耗油怎么使用

耗油是什么？蚝油，是用蚝(牡蛎)与盐水熬成的调味料，有“海底牛奶”之称。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

橙子与橘子的区别是什么 怎么挑选甜橙子

橙子与橘子都是冬天人们常吃的水果，那么它们两者之间有什么区别呢？橘子味道或甜或酸；而橙子味道酸甜适度，而且汁特别多。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

冬瓜怎么吃减肥效果最好 冬瓜减肥注意事项

冬瓜具有很高的营养价值，包含蛋白质、碳水化合物、钙铁磷等多种元素，人体经常食用冬瓜，可以有效防止人体发胖，让你保持身材。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

水煮蛋减肥有用吗 水煮蛋减肥法该怎么做

水煮蛋减肥法主要是以水煮鸡蛋为主，每天的饮食都会有水煮鸡蛋，然后再配上些许青菜，就能达到减肥瘦身的效果，那么水煮蛋减肥真的有用吗？[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

用肉汤喂宝宝科学吗 肉经水煮后营养留在肉渣中

专家认为，肉类经水煮后，只有一小部分氨基酸从蛋白质内解离出来而溶于汤中，95%的营养成分仍然留在“肉渣”中。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

喝苹果醋能不能减肥 苹果醋减肥的效果怎么样

苹果醋中，是由发酵而成的苹果制成，含有丰富的果胶，人体食用之后，会帮助降低体内脂肪含量，长期坚持，就会达到很好的减肥效果。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

如何有效的催熟柿子 生柿子对身体有害吗

吃水果有利于身体健康，这是大家都知道的。水果的种类多种多样，不同的水果具有不同的营养价值。柿子是许多人喜爱的水果之一，我们怎样可以快速的催熟柿子呢？[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

豆瓣酱和黄豆酱的区别 豆瓣酱的家常做法

黄豆酱是黄豆做的，豆瓣酱是蚕豆做的，都是发酵的，口味上面有很大的区别，黄豆酱是咸鲜味，豆瓣酱是香辣味。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

早餐吃什么最有营养又减肥 早餐吃什么最有营养做法大全

一般制定了自己的减肥方案之后，对于饮食的要求是很重要的，一天三餐，每天都要按照科学合理的方案来进食，配合适合的减肥运动，才能将减肥效果达到最好。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

晚餐只吃水果能减肥吗 晚餐只吃水果会不会影响健康

很多人为了减肥，一般都会选择晚餐不吃饭，然后就是用水果来代替晚餐。其实这种做法是不科学，如果晚餐不吃饭，只是单纯吃水果，不仅起不到减肥效果，还可能引发身体其他问题。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

大白菜对人体的好处 冬天怎么吃大白菜最有营养

号称“百菜之王”的大白菜，营养价值十分丰富，也是在冬天每家每户餐桌上的常见菜。正因为它普遍，所以大白菜的做法也各种各样，但是冬季怎样吃才最营养呢？接下来看看这篇文章，你对养生又会有一些了解。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

大马哈鱼是三文鱼吗 怎么区分油鱼和大马哈鱼

三文鱼和大马哈鱼，几乎都在深海呆着，陆地杂食动物熊只能望洋兴叹，大马哈鱼富有非常丰富的营养哦。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生