红糖煮鸡蛋什么时候吃 红糖煮鸡蛋的功效

红糖煮鸡蛋什么时候吃？因上午9-11点，每天一次，脾经当令，脾代谢最旺盛，所以早上吃，补脾、健脾效果最好。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

香椿芽是什么 香椿芽的功效与作用

香椿芽一直被人们称之为“树上蔬菜”，和其他一般蔬菜不同的是，香椿芽是生长在树上的。香椿芽具有很高的营养价值，具有祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生

柿饼能够多吃吗 柿饼上的白霜是果肉里折出的什么糖

柿饼能够多吃吗​？柿饼不建议大家多吃，多吃了很容易消化不良的，东西再好也要记得适量。[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

梨子皮能不能吃 梨子皮吃了有什么好处

很多时候吃那些带皮的水果时，一般人都会选择将皮给消掉，只吃里面的果肉。其实那些带皮的水果，果皮都含有丰富的营养元素，甚至不低于果肉本身，只要将表皮清洗干净，是可以直接食用。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

红心柚子和白肉柚子有什么差别 红心柚子是转基因的吗

红肉蜜柚除了和白肉蜜柚一样含有维生素以及矿物营养元素外，还特别含有β胡萝卜素和番茄红素。β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

黄西瓜和红西瓜哪个好 黄西瓜有什么营养

黄西瓜和红西瓜营养方面，黄瓤西瓜和红瓤西瓜基本是一样的，连营养素也差不多，不过黄瓤西瓜的味道会稍微甜一些。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

红枣 铁锅 菠菜哪个才补铁 吃什么可以快速补铁

铁元素是人体正常运转必须的元素，如果体内铁元素缺失将会导致人体正常的健康和发育。一般补铁，都是选择食补，效果好、无副作用，那么在日常饮食中，哪些食物是真正补血的？[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

吃什么水果补铁效果最好 最补铁的水果有哪些

铁元素作为人体非常重要的元素之一，目前很多人都容易出现铁元素缺失，所以在平时生活中一定要注意有效补充铁元素。补铁最好的方式还是食补，水果就是其中一种。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

晚上喝红酒有什么好处 晚上喝红酒的最佳时间

现在都市白领，在经过一天的忙碌之后，都会选择在晚上临睡前喝一杯红酒，舒缓心神，可以让睡眠更好。那么晚上什么时候喝红酒效果最好？[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

洋葱泡红酒有什么作用 洋葱泡红酒做法

洋葱泡红酒，咋一听，是不觉得很奇怪。一种是有品位的酒类，而一种只是生活中常见的食材，这两种混合在一起，会有什么不一样的效果吗？[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

白葡萄酒和红葡萄酒有什么区别 白葡萄酒和红葡萄酒哪个效果更好

白葡萄酒和红葡萄酒虽说都是葡萄酒，但是在制作、颜色、口感、味道以及功效都是有所不同的。那么白葡萄酒和红葡萄酒之间到底有什么区别呢？[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

经常吃蜂王浆有什么好处 蜂王浆的功效与作用

蜂王浆所含有的营养成分十分丰富，一直都是作为人体滋补的佳品，经常食用蜂王浆，可以有效改善营养、补充脑力、调节人体大脑神经系统，功效多多，进补上品。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生