一岁宝宝夏季食谱 宝宝夏季吃什么

一岁的宝宝可以吃很多东西了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类，要合理搭配，营养全面。[详细]

2018-07-26 23:42 分类：饮食养生

夏季减肥吃什么好 夏季减肥一周健康食谱

夏季不减肥，全年徒伤悲，夏天马上就要到来了，有很多的妹子都开始了减肥计划，在夏季里面对于减肥的人是最有利的，那么夏季减肥吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 16:58 分类：饮食养生

吃什么能帮助考生缓解压力 高考生缓解压力的营养食谱

在日常生活中，很多学生在高考期之前都会有很大的压力，这会影响学生的学习状态，会造成不良的影响。因而，高考生减压是很重要的。那么高考生吃什么能缓解压力呢？[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

高考前一周考生吃什么好 2016年高考前一周食谱推荐

我们都知道，在高考之前，考生是需要合理补充营养，从而保证最佳的学习状态。很多妈妈们都会给孩子做丰富的营养午餐，那么在高考前一周考生吃什么好呢？[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

香蕉皮为什么会开裂 开裂的香蕉还可以吃吗

在日常生活中，很多人都会经常吃香蕉，香蕉是很受欢迎的一种水果。香蕉的味道香甜可口，营养丰富，因而深受人们的喜欢。那么香蕉开裂了还可以吃吗？[详细]

2018-07-04 17:02 分类：饮食养生

熬冰糖雪梨放什么糖最好 熬冰糖雪梨要放多少糖

在日常生活中，很多人上火的时候都会煮冰糖雪梨，冰糖雪梨具有很好的去火功效，还具有一定的美容养颜功效，因而深受人们的喜欢。那么熬冰糖雪梨放什么糖最好呢？[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

红枣和什么榨汁好喝 红枣汁的功效与作用

红枣和枸杞一起榨汁又甜又可以养颜，红枣苹果汁一起榨汁甜甜的枣味中透着丝丝果香，而且超级养颜的哦。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

豆芽发绿能吃吗 豆芽不能和什么一起吃

豆芽发绿是可以吃的，放在阳光下的豆芽，在阳光照射下，产生大量叶绿素，因而变绿了，所以豆芽一定要避光保存。[详细]

2018-07-26 23:45 分类：饮食养生

早餐吃粉会胖吗 早餐吃粉有什么营养价值

早餐吃蛋白含量高的，膳食纤维丰富的，热量高的食物，粉里面淀粉含量高，但是脂肪不多，应该不会胖。[详细]

2018-07-04 17:05 分类：饮食养生

农家小炒肉先炒辣椒还是先炒肉 小炒肉用什么辣椒

农家小炒肉要先把五花肉的油煸炒出来的，然后在放入辣椒，如果自己不介意的也可以先炒辣椒的，小炒肉中的辣椒的确是不辣的，这种辣椒叫做杭椒，是辣椒中的异类，以不辣而闻名。[详细]

2018-07-04 17:05 分类：饮食养生

喝山药粥有什么好处 山药粥的功效与作用

山药粥是延年益寿、美容养颜的食品，而且非常的好消化，适宜任何人的，山药制粥以延年益寿，在民间美称之为神仙粥。[详细]

2018-07-04 17:04 分类：饮食养生

甘蔗搭配什么一起吃 吃甘蔗会上火吗

其实吃甘蔗并不会上火，甘蔗具有清热、生津、润燥、补肺益胃的作用，特别是甘蔗汁对人体的健康有着特别的作用。[详细]

2018-07-28 15:16 分类：饮食养生