10种蔬菜的搭配禁忌

合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面给读者介绍10种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对你能有所帮助。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

蔬菜饮食十搭配最危险

1、萝卜（莱菔、芦菔） 严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

八种食物搭配最伤健康

1.土豆烧牛肉： 危害：胃肠功能紊乱 理由：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

错误饮食搭配很伤身体

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

吃猪肉搭配食物有讲究

猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

＂伤身毁型＂的6种饮食搭配

关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效果。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

警惕 猪肉千万别和四种食物搭配

都说立秋的时候“贴秋膘”，要吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。然而大家最喜欢的猪肉可不是随便搭配起来就能“贴膘”了，若搭配不好，没准还损害身体呢。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

10种蔬菜搭配禁忌

合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面给读者介绍10种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对你能有所帮助。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

警惕 19种日常食物的搭配“禁忌”

食物搭配有“禁忌”，不能乱搭配食物，会很危险的哦！ 1、牛奶与西兰花相克———同食会影响钙的吸收。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

夏季饮食禁忌 10种不利于健康的饮食搭配

万物相生相克，很多食物搭配起来，对身体健康有危害，尽管在日常生活中，已经习以为常，然而这些饮食搭配不一定完全健康，以下为大家列出10种日常生活中不利于健康的饮食搭配，一定要注意啦！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

蔬菜搭配有禁忌 这10类要当心

合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面给读者介绍10种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对你能有所帮助。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

蔬菜搭配禁忌 这10类要当心

合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面给读者介绍10种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对你能有所帮助。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生