西红柿炒鸡蛋营养价值

番茄鸡蛋是很多人特别爱吃的一道菜，在我们菜桌上经常出现，那么番茄鸡蛋究竟具有什么的营养价值呢? 西红柿的营养价值 据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;[详细]

2018-07-28 15:48 分类：食材百科

紫菜番茄蛋花汤

冬天寒冷的季节，没有暖暖的汤还是不行的，下面就给大家介绍介绍紫菜番茄蛋汤的具体做法： 紫菜番茄蛋汤原料： 西红柿、紫菜、鸡蛋。 紫菜番茄蛋汤辅料： 葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。 紫菜番茄蛋汤做法： 1、西红柿洗净，去皮，切成细块.紫菜撕成小[详细]

2018-07-28 12:29 分类：食材百科

凉拌青椒皮蛋的做法

下面给大家具体说说如何做青椒皮蛋，非常的简单，大家看看哦！ 食材 皮蛋2个 蒜瓣适量 香葱适量 辣椒酱适量 生抽适量醋适量盐适量味精适量 青椒适量 步骤/方法 皮蛋俩个，剥开，冷水泡会，皮蛋捞出，每个切成六小半(在这里我是直接用刀切的，可能有人会建议[详细]

2018-07-28 12:29 分类：食材百科

竹笋能和鸡蛋和木耳一起吃吗

竹笋 作为家常便菜在很多地方都受到了欢迎，而且现在运输很发达，很多地方一年四季都能吃到 竹笋 呢，而 竹笋 的做法也有很多种，其中最简单的一个做法就是和鸡蛋一起吃，因为 竹笋 和鸡蛋都是生活中很常见的食物，不过也有一些人说 竹笋 和鸡蛋木耳不能一起[详细]

2017-05-08 09:52 分类：食材百科

番茄炒蛋的营养价值与做法步骤

番茄炒蛋是一种常见的家常菜，它色泽诱人，口感细滑，营养丰富，特别好吃，平时有很多人喜欢它，那么番茄炒蛋的营养价值有多高呢？它含有哪些对人体有益的营养成分呢？一会小编就会具体告诉大家，同时也会把番茄炒蛋的做法步骤写出来，让大家轻松学会制作这[详细]

2017-04-23 23:38 分类：食材百科

鸡蛋和豆浆可以同时吃吗

鸡蛋和豆浆是现在最常见的一个早餐，尤其是很多上班族将豆浆和鸡蛋当成最简单最具有营养价值的早餐，但是也有一些人说鸡蛋和豆浆不能同时吃，下面我们就一起来分析一下鸡蛋和豆浆到底能不能一起吃吧。 鸡蛋 和豆浆可以一起吃吗 1、 其实鸡蛋和豆浆完全可以一[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

佛手瓜鸡蛋塌子做法

佛手瓜鸡蛋塌子 其实就是类似煎饼的，有用南瓜做的，也有用瓠瓜做的，今天我们介绍的是用佛手瓜做的 。 简介 佛手瓜鸡蛋塌子制作简单，特别适合上班族食用，既节省时间，又美味。 材料 鸡蛋3个，佛手瓜1个，盐，胡萝卜半个，鸡精，葱花 做法 1.佛手瓜剥去皮[详细]

2018-06-19 22:37 分类：食材百科

草莓蛋糕的制作方法和材料

草莓蛋糕很多人都爱吃，特别是家中的小朋友们，但是爱孩子的父母总担心外面购买的蛋糕质量不好，就想自己在家中亲自为孩子做，却又不知道应该怎么制作，今天小编会把草莓蛋糕的制作方法详细写出来，想自己做蛋糕的朋友快来学习吧。 草莓蛋糕的制作方法 草莓[详细]

2018-06-19 23:59 分类：食材百科

木瓜牛奶蒸鸡蛋做法步骤

木瓜 牛奶蒸鸡蛋是一种非常适合当早餐的食品，下面让我们一下来学习一下这种食品一些知识。 木瓜牛奶蒸鸡蛋 木瓜牛奶蒸鸡蛋的材料 主料：新鲜木瓜半个(这个木 木瓜牛奶蒸鸡蛋 瓜真的很甜!!)，两个鸡蛋，一小勺红糖(如果没有红糖就用白糖吧)，牛奶 木瓜牛奶蒸[详细]

2018-06-20 00:14 分类：食材百科

香浓柿子鸡蛋汤

大家都知道 柿子 是种好吃的水果，但是大家柿子作为食材就可以做出美味的 香浓柿子鸡蛋汤 吗？下面我给大家介绍一下 香浓柿子鸡蛋汤 鸡蛋和柿子怎么做都好吃，鸡蛋炒柿子、柿子蛋花汤、西红柿鸡蛋打卤……最近总是阴天，小雨一阵一阵的~刚刚变暖的天，又变成[详细]

2018-06-20 15:54 分类：食材百科

柿子炒鸡蛋做法步骤

柿子炒鸡蛋这道菜的味道还是不错的哦，下面和小编一起来认真的学习下吧。 柿子炒鸡蛋 柿子炒鸡蛋的做法 1、西红柿切成块，鸡蛋打开放入碗中，打匀，放入少许的盐。 2、锅内放入适量的油，(炒鸡蛋的时候，油放多少很关键，等油热了倒入鸡蛋液，鸡蛋液自然的凝[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

甜橙巧克力杏仁蛋糕

关于 甜橙 巧克力杏仁蛋糕相信很多人想知道是怎么做的吧，下面就让我告诉大家。 甜橙巧克力杏仁蛋糕 方子参照君之的【浓郁巧克力榛子蛋糕】稍有改动。味道很浓郁，口感丝滑，但是甜橙味道较浓，rum味道没有很好的体现出来 甜橙巧克力杏仁蛋糕的材料 杏仁片50[详细]

2018-06-20 12:55 分类：食材百科