鸡蛋怎么煮 教你几招鸡蛋的营养吃法

无论是在营养师眼中，还是在主妇们心里，鸡蛋都是最优质的食材之一。它不但营养丰富，还是一种“百搭菜”，并且适用于蒸、煮、煎、炒等各种烹调。然而，在烹调鸡蛋时有哪些诀窍呢?[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

鸡蛋的做法 推荐鸡蛋的6种健康吃法

鸡蛋是我们日常饮食中经常食用的一种蛋类，它营养价值非常高，富含人体所需的多种营养，深受人们的青睐。那么你知道鸡蛋怎么做好吃吗？今天小编为大家介绍鸡蛋的6种健康吃法，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

鸡蛋糕的热量 如何自制鸡蛋糕

鸡蛋糕是一种比较常见的食物，有很多的人喜欢吃鸡蛋糕，小孩也经常把它当做零食，这时候就会有人问鸡蛋糕的热量，也有人问鸡蛋糕怎么做，今天就和小编一起去看看吧，会有意想不到的收获哦。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

乌鸡蛋与普通鸡蛋

乌鸡蛋与普通鸡蛋是不一样的，它们的区别不仅在于外表，而且更多的就在于内在隐藏的营养价值。普通鸡蛋又分为草鸡蛋和洋鸡蛋，所谓草鸡蛋就是指家养的鸡子下的蛋，这种鸡没有吃过任何的激素，所以生下来的鸡蛋非常有营养;所谓洋鸡蛋就是指集体饲养的鸡下的蛋，这种蛋往往块头比较大，而且营养价值相对而言要差很多。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

鸡蛋的错误吃法 吃错鸡蛋等于吃毒药

鸡蛋是一种高蛋白食品，其蛋白质的含量达14.7%，且属于完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，其组成比例非常适合人体需要。鸡蛋不仅营养价值高，且有很好的健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等多[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

吃鸡蛋禁忌 这些鸡蛋不能吃乱吃伤身体

鸡蛋的营养是及其丰富的，人们对鸡蛋可谓是推崇至极，每个家庭中都会准备一些鸡蛋，久放不坏，早餐来一个煎蛋，是最营养最美味的食物了。可是就是因为对鸡蛋这份需求，造成了很多吃的错误，鸡蛋在家里放那么久真的不[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

鸡蛋好还是鸭蛋好 鸡蛋和鸭蛋的营养区别

蛋类是最佳蛋白质来源，可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋......五花八门，日常生活中最常见的是鸡蛋和鸭蛋，那么，鸡蛋和鸭蛋哪个好？鸡蛋和鸭蛋的营养又区别吗？[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识

牛奶和鸡蛋能一起吃吗 这样鸡蛋让你更健康

  牛奶和鸡蛋能一起吃吗？这两种食物都是很有营养的，这一点毋庸置疑，比如说牛奶的作用大家都是知道的，但是有一些人听说这两种食物不能放在一起吃，否则会引起不良后果，这是真的吗？鸡蛋的禁忌是什么？接下来就一[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

鸡蛋的禁忌 吃完这一物千万别喝茶

  吃鸡蛋的时候存在不少的禁忌，相信大家都曾经听说过鸡蛋不能搭配牛奶、豆浆等一起食用吧！各种传言有真有假，让人难以分辨，不过确实不能随意的吃鸡蛋。想了解鸡蛋不能和什么一起吃，请看下面的文章做个详细的了解[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

鸡蛋的禁忌 这一物千万别和消炎药一起吃

  鸡蛋是一种十分常见的食物，可以说每个人的冰箱里面都是有鸡蛋的。鸡蛋的吃法有很多，味道也不错，但是你知道它的禁忌是什么吗？有很多的食物和鸡蛋是不能放在一起吃的，想详细了解就请看下面的文章吧![详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

鸡蛋的禁忌 吃这种食物时不能喝茶

  鸡蛋不能和什么一起吃?这个问题相信多数人都不知道答案，因为鸡蛋是很百搭的，平时我们几乎会用任何的蔬菜去和它搭配。实际上吃鸡蛋是有禁忌的，这些禁忌如果你不注意的话，是可能会造成严重后果的!具体的禁忌就请[详细]

2020-07-15 07:03 分类：饮食养生

鸡蛋的禁忌 喝茶的时候不要吃这一物

  鸡蛋大家的家里都是有的吧!吃鸡蛋可以说是我们每天都会做的事情了。鸡蛋的营养价值比较高，而且又好吸收，所以说平时常吃很不错。鸡蛋的禁忌是什么?如果常吃它，那么吃的方法一定要知道。哪些人不宜吃鸡蛋?一起来[详细]

2020-07-14 06:56 分类：饮食养生