蒲菜的做法

蒲菜是什么呢，蒲菜是香蒲的嫩茎，蒲菜我们也叫做是草芽，蒲菜有着悠久的食用历史，早在我们国家的远古时代就已经有了食用蒲菜的记载，蒲菜的营养非常的丰富，蒲菜里面含有丰富的蛋白质和碳水化合物，蒲菜的膳食纤维含量特别多，非常适合我们减肥食用。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

香蕉的做法

香蕉在我们生活一般都是直接剥开香蕉皮来吃的，但是有一些朋友可能在生活中拿香蕉来制作成一些美味的食物。香蕉一般是生长在热带地区，它的味道是比较甜的，对于高血糖的朋友来说是不适合吃香蕉的。现在就让我们来看一下香蕉的做法是什么吧，希望对你们尝试香蕉的做法有所帮助。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

脆皮五花肉

人类是不折不扣得杂食性动物,这是公认的了.只要是能够放进嘴里的东西,人类都能够将它做的非常的美味.而这之中,肉食人们非常喜爱的食物,肉类具有很高的蛋白质含量,对于补充身体所需的能量有很好的作用.而在如今越来越挑剔的人们眼里,五花肉是得到人们青睐的猪的一部分.[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

油面筋的做法大全

面食是很多人喜爱选择，这样的食物在吃的时候，对身体蛋白质补充非常不错，而且面食含有的碳水化合物也是比较多，那面食的种类比较多，面条、馒头都是面食一种，在选择的时候，可以根据自己的喜爱进行，那油面筋是不错之选，在油面筋的做法大全中，对它制作方法有着详细介绍。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

香煎银鳕鱼的做法

银鳕鱼在生活中很常见，这样的鱼含有的蛋白质比较多，而且在吃法上也是有着很多种，对这样鱼选择的时候，都是可以根据自己的喜爱进行制作，那制作银鳕鱼的时候，也是要注意，制作方法不能过于复杂，这样很容易破坏它的营养元素，那香煎银鳕鱼的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

当归红糖煮鸡蛋的功效

对于鸡蛋我想大家应该是在也熟悉不过的了吧？鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等等营养物质，对于青少年这些正在成长的人们，鸡蛋是不可或缺的，青少年们都应该多多摄取一些蛋白质、钙等等有利于生长发育的一些营养物质。鸡蛋的吃法有很多，可以超级大门、蒸鸡蛋等等，当然还可以用鸡蛋来烧汤。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

西红柿汤的做法大全

西红柿汤是在生活中经常食用到的食物之一，西红柿的做法有很多款式，都是依据不同人的要求和口味决定了制作这些食物所需要的食材。食材的不同标志着食物的营养价值。所以想要更好的吸收到食物的营养，那么学习食物的做法成为了唯一的途径。汤是饭桌上不可少的食物之一，吃饭之前喝汤可以起到减肥的效果。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

韭菜虾仁炒鸡蛋

韭菜虾仁炒鸡蛋严格来说应该是一道家常菜，所以一般的家庭里面是经常会吃到这道韭菜虾仁炒鸡蛋的。而且很多人也是知道韭菜虾仁炒鸡蛋的具体做法的，因为这关系到全家人的饮食营养。韭菜虾仁炒鸡蛋的做法其实是很简单的，相信吃过的人也可以察觉出来。而且韭菜虾仁炒鸡蛋的味道也是很不错的，所以很多人都是非常喜欢吃韭菜虾仁炒鸡蛋的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

怎样做发面千层饼

千层饼是面食中很常见的一种了吧，对于千层饼大家应该都是很熟悉的，在平时也是经常会吃千层饼的吧，在不同的地方千层饼的做法是不一样的，大家可以去学习一下千层饼的做法，其实它的做法也是特别简单的，尤其是发面的千层饼，下面我们看看怎样做发面千层饼。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

家常炸酱面

家常炸酱面的做法到底如何呢，我们知道炸酱面是非常出名的一种面，炸酱面原来在北京一带非常流行，现在我们全国各地都能看到炸酱面的身影，炸酱面的做法有多种，我们如果想在家中能方便的吃到炸酱面的话，可以学习一下家常炸酱面的做法，这样容易很多。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

米酒红糖煮鸡蛋的做法

我们都知道米酒的酒精度是比较高的，它可以为我们提供很多的热量，对偿付坐月子是有很大帮助的;红糖对补血有作用，特比适合月经期和产妇补充血液循坏;鸡蛋的营养价值都是我们知道的。如果把这三种食材很难再一起制作成米酒红糖煮鸡蛋，那么我们制作出来的食物对于滋阴补血是功效是非常强大的。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

冰淇凌制作方法

炎炎夏日，能吃上一个冰淇淋，相信绝对是一件非常值得高兴的事情，所以说我们走在大街上就经常会看到这些人们手捧冰淇淋，尽情享受它的美味，可实际上冰淇淋并没有你想想象中的制作方法那么的困难，自己在家制作的冰激凌，更加的健康卫生，下面就看看制作的方法。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食