蛋鸡

  • 护眼食谱------韭黄炒鸡蛋

     韭黄炒鸡蛋主料鸡蛋(3个)韭黄(200克)调料圣女果(几个)小葱(适量)油盐(适量)厨具炒锅准备好原材料;将鸡蛋放入碗中,加入适量的盐,打散备用;热锅凉油,将鸡蛋液倒入;鸡蛋液微微定型后再用锅铲将鸡蛋铲成小块,盛出备用;再在锅中倒入少许油,下入韭黄翻炒;韭黄微微发软后加入盐翻炒均匀;再加入刚炒好的鸡蛋翻炒;出锅前加入圣女果瓣翻炒均匀;盛入碗中。[详细]

    2016-11-06 16:07 分类:营养饮食

  • 玉米面饼的做法

    1制作材料:主料:玉米面(白)400克辅料:黄豆粉200克调料:发酵粉1克,花生油60克制作时可以放些芝麻别有一番滋味此饼松软香甜,脆而不硬。玉米面饼俗称(棒子面饼)2做法1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时。2.净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中间揉成圆形,平放在锅底用手按干,制成饼子形,锅内摆满...[详细]

    2016-11-06 16:15 分类:营养饮食

  • 南瓜饼红薯饼土豆饼玉米饼……各种饼的做法,先存起来,慢慢学着做

     红薯饼红薯两个,鸡蛋两个,面粉三汤匙,白糖若干(根据自已的喜欢甜味的口味加入)。1.将红薯洗凈,对半切或是切成三大块(比较容易熟),然后高压锅熟蒸熟,一般需要10-15分钟.2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖、面粉、最后加入鸡蛋。3.搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平,再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状。4.最后油锅架...[详细]

    2016-11-06 16:15 分类:营养饮食

  • 玉米饼的做法,你没有吃过的哦

    玉米饼主料五花肉100克、玉米粒30克、胡萝卜粒20克、香葱粒少量、馄饨皮25张、白芝麻适量辅料生粉半汤匙胡椒粉1/4汤匙玉米饼的做法步骤1.猪肉先切小块再剁成肉末,加入盐、生粉、胡椒粉搅拌均匀,分次加入一点点的清水,向着同一个方向搅拌至起胶(就是做馄饨、饺子馅那样);加入玉米粒、胡萝卜粒、香葱粒拌匀;准备好馅料、清水、芝麻、馄饨皮就可以开始做了;2.用筷子或汤匙把馅料放在馄饨皮...[详细]

    2016-11-06 16:15 分类:营养饮食

  • 玉米饼的多种做法

    导读:玉米饼的多种做法每天早上一起来,闻着外面煎饼摊的香味就特别有食欲。今天我们不学做煎饼,裹着玉米芳香的玉米饼的多种做法为大家奉上。玉米饼材料:面粉200g、玉米粉200g、鲜奶200g、油30ml、绵白糖40g、酵母5g、泡打粉4g。玉米饼的做法1、将面粉、玉米粉、绵白糖、酵母、泡打粉混合,搅拌均匀,加入鲜奶,揉和成团,醒20分钟。2、平底锅中倒入油,小火烧至六成热,取适量粉团,用...[详细]

    2016-11-06 16:15 分类:营养饮食

  • 奶味醇香【牛奶玉米饼】的做法

    牛奶玉米饼牛奶玉米饼作为早餐真是一大享受,牛奶奶味纯香,营养丰富,可以补充丰富的钙,玉米含有全能营养,牛奶玉米饼香味十足,芳香四溢。主料:玉米粉80克糯米粉40克调料:白糖20克牛奶125毫升植物油20毫升做法:1.将玉米粉、糯米粉、白糖混合,倒入牛奶,拌匀成无颗粒状的面糊2.平底锅烧热放少许植物油,用汤勺将适量面糊舀入锅内,面糊会向四周流动成圆饼形3.煎至面糊凝固,翻面,煎至...[详细]

    2016-11-06 16:15 分类:营养饮食

  • 这种用来辟邪的草还有六大功效

    马上端午节要到了,在我国的很多地方,都有在门上插艾草的风俗。从古至今,艾草不仅是一种中药,具有驱蚊除病的功效,还是人们用来辟邪、祈福的工具。为什么偏在端午节的时候需要辟邪呢?因为此时正值农历五月,是入夏以来的第一个节日,也是疾病的多发期。此时,蚊虫渐多,病毒较甚,而艾草的功效是非常多的。[详细]

    2016-09-28 10:39 分类:中医养生

  • 松针的功效与作用 用它煮鸡蛋滋阴补阳

    松针就是松树的叶子,只要有松树的地方就有。原来它只是安静的长着,如今却越来越被人们关注和使用。那么你知道松针的功效与作用吗?知道松针的食用方法吗?今天我们就为大家介绍一下松针怎么吃效果好。[详细]

    2016-09-28 10:39 分类:中医养生

  • 中医的饮食禁忌 鸡蛋豆浆相克不要同时吃

    近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老,饮食禁忌是中医里一个重要的概念,因为任何食物都有寒热温凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用……鸡蛋豆浆最好别一起吃。[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

  • 中药面膜既能养颜又可以保健

    古方中医专家提示您:使用中药面膜可逐渐改善肤质,增强皮肤活力,疏通轰孔。促进皮脂排泄,改善面部稍循环,是皮肤分泌代谢功能迅速恢复,有效地排除皮肤及体内的毒素、修复受损肌肤,起百“内清脏毒,外疗肌肤”的疗效。[详细]

    2016-09-28 11:26 分类:中医养生

  • 这些食物千万别生吃煮熟了更健康

    生吃能够有效的保证食物中的营养成分不被破坏,从而更加有利于身体的吸收,但是在日常的生活中不是所有的食物都适合生吃的,有些食物一定要煮熟吃,这样才能够有效的杀灭在它当中存在的不利于人体健康的物质,从而人吃了后才不会危害身体健康。[详细]

    2016-09-28 11:27 分类:饮食养生

  • 相克的食物 厨房里的这些食物不宜一起吃

    民以食为天,饮食健康是一个大问题,今天,我们和大家一起来了解一下相克的食物有哪些,主要是介绍家家都有的鸡蛋与哪些食物相克,为什么一起吃会对健康不利,会让我们越吃越身体差。为了自己和家人的健康,大家不妨来了解一下吧![详细]

    2016-09-28 11:31 分类:饮食养生

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