枇杷和鸡蛋可以一起吃吗 枇杷什么时候吃最好

枇杷中的含糖量非常高，糖尿病人是最好不要食用的，如果想吃，一天在饭后最对多一两粒。[详细]

2018-07-26 23:25 分类：饮食养生

胡萝卜能和鸡蛋一起吃吗 胡萝卜怎么吃最有营养

胡萝卜是我们经常吃的食材，小孩吃胡萝卜能促进健康成长，因为胡萝卜总含有丰富的维生素。[详细]

2018-07-27 18:40 分类：饮食养生

香椿炒鸡蛋的做法 香椿什么时候上市

香椿的营养价值非常高，但是产量少，刚上市的香椿价格会有点高。香椿什么时候上市？[详细]

2018-07-27 18:39 分类：饮食养生

竹笋可以和鸡蛋一起吃吗 吃竹笋有哪些注意事项

竹笋有些时候会有人比较喜欢炒着吃，那么竹笋可以和鸡蛋一起吃吗？吃竹笋有哪些注意事项？文中小编将会为大家带来简单解答。[详细]

2018-07-03 07:13 分类：饮食养生

三月三为什么要用荠菜煮鸡蛋 三月三为什么要吃荠菜

我们都知道，农历三月三是很常见的一种传统节日，很多地区都会有各种各样的风俗习惯。吃荠菜煮鸡蛋就是其中最常见的一种风俗习惯，那么为什么是用荠菜煮鸡蛋呢？[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

土豆鸡蛋沙拉的做法有哪些呢？

土豆鸡蛋是可以一起食用的，而且不会对身体产生任何的副作用，反而提高了原本土豆或鸡蛋的营养价值。土豆鸡蛋还可以做成沙拉这种西式小吃，其味道具有天然的香味，能够增加食用的乐趣，下面就来看看土豆鸡蛋沙拉的做[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

鸡蛋不能与什么同吃

鸡蛋不能与什么同吃四季养生阅读配图1、鸡蛋与味精不宜同炒鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸。炒鸡蛋的时候放人味精，不但浪费了味精，而且还会破坏和掩盖鸡蛋的原有的鲜味。2、鸡蛋与橘子不宜同食鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。3、鸡蛋与鲤鱼不宜同食鸡蛋不宜与鲤鱼共食，怀孕妇女...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

做鸡蛋的小窍门

做鸡蛋的小窍门四季养生阅读配图鸡蛋羹：不要在搅拌鸡蛋的时候放入油或盐，这样易使蛋胶质受到破坏，蒸出来的蛋羹又粗又硬。也不要用力搅拌，略搅几下，保证搅均匀就上锅蒸。另外，蒸蛋羹时加入少许牛奶，能让其口感更滑嫩，营养含量也更高。煮鸡蛋：鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老，蛋白变性程度最佳，也最...[详细]

2018-07-27 19:19 分类：营养饮食

黄瓜可以炒鸡蛋吗

黄瓜可以炒鸡蛋吗？黄瓜炒鸡蛋黄瓜可以炒鸡蛋。黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品，是由黄瓜和鸡蛋炒制而成。鸡蛋被人们称做“理想的营养库”。鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等，是补充人体营养的重要食材。而黄瓜的水分多，生吃黄瓜能解渴清热，促进食欲;再者，黄瓜富含维生素c，维c具有保护牙齿健康的功能。此外，黄瓜还富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、...[详细]

2017-09-09 11:04 分类：营养饮食

青椒鸡蛋炒乌冬面

青椒鸡蛋炒乌冬面的做法1.材料准备好2.胡萝卜去皮切丝3.鸡蛋打散4.然后锅里加入油加入鸡蛋5.快速炒散后装碗里6.然后锅里从新加入油加入青椒及胡萝卜炒7.快速炒散炒匀8.在加入泡过的乌冬面9.再次翻炒均匀10.然后加入生抽11.炒至均匀放味12.然后加入鸡蛋13.不停的翻炒14.然后加入盐15.再次翻炒均匀16.最后加入鸡精17.炒好后装盘18.乌冬面炒出来也非常的美味呢[详细]

2017-09-01 20:49 分类：营养饮食

尖椒鸡蛋怎么做好吃

鸡蛋在全世界范围都有，是生活中必不可少的营养补给品，蛋白质的含量非常高，并且蛋白质的氨基酸比例非常适合人体生理需要，比较容易被机体吸收，是一种滋补的佳品。鸡蛋还具有益精补气，润肺利咽，滋阳润燥，非常适[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

鸡蛋煎豆腐的做法是什么

 鸡蛋的蛋白质丰富，有人体中必须摄入的能量，多吃鸡蛋对身体没坏处的。鸡蛋吃法很多，还能用来煎豆腐。严格来说，鸡蛋煎豆腐是属于家常菜的范畴，做法多种多样，还是比较简单。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食