哪些人不宜吃鸡蛋

·三高人群养生请别怕吃鸡蛋 ·吃鸡蛋有着14个误区  ·盘点不能和鸡蛋一起吃的食物[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

这六种鸡蛋千万不要吃

臭鸡蛋：由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

鸡蛋吃多死的更快

鸡蛋我们大家都曾经吃过。在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而，日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

哪类人不适合多吃鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量丰富的维生素A、维生素B2、维生素B1等都是我们身体迫切需要且容易缺乏的营养素。但营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好，也并非人人都可以放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

吃鸡蛋要注意几个方面

鸡蛋是家家必备的食物，不仅含有丰富的营养成分，而且还是非常美味的！下面随小编一起来看看吃鸡蛋时要注意什么事项吧！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

提醒：这六种鸡蛋千万不要吃

鸡蛋营养丰富，可以为人体补充多种营养，但是有几种鸡蛋是不能吃的，你知道吗？[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

吃鸡蛋要注意食物搭配

我们都知道鸡蛋对于我们人体的重要性，我们人体每天的成长以及新陈代谢都少不了鸡蛋。但虽然说鸡蛋里面含有丰富的营养物质，但那是要在你食用方式正确的情况下才能有利于我们的健康，如果食用的方式不正确会给我们人体带来各方面的伤害。下面小编就盘点几种吃鸡蛋的误区：[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

不要给小孩吃过量鸡蛋

也许很多家长很难想象，一直以来所以为的对宝宝有益的食物竟然会引起宝宝过敏，据专家介绍，小儿对食物过敏是一个高发症。但并不是说一、所有对宝宝有益的食物都会引起宝宝过敏，在所有的食物中，像含有高蛋白的食物是最容易引起小孩过敏的，比如鸡蛋：[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

鸡蛋三大饮食禁忌

 饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

易忽略的有关吃鸡蛋的饮食禁忌

任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

吃鸡蛋的三大饮食禁忌

任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

鸡蛋怎么吃都营养 饮食搭配有禁忌

谁都认识鸡蛋，营养丰富、价格便宜、蒸煮方便等优点使鸡蛋成为大众饭桌上常见的一道菜肴。鸡蛋的好处是很多，但是错误的吃法不仅不能吸收鸡蛋的营养，还会影响我们的身体健康。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生