香花菜滚煎蛋清补益气
香花菜滚煎蛋,其汤清香可口,且具有健脾暖胃、清补益气的作用,十分适合于时下之佐餐进饮。尤为夏日时既作清汤又能补益之用。鸡蛋富有人们所需要的各种营养物质,其卵磷脂和卵黄素是青少年和婴幼儿成长期间特别需要的物质。中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能益精补气,润肺利咽,清热解毒,治伏热、目赤、咽痛音哑;而蛋黄性温而气浑,能滋阴润燥,养血息风,治心悸失眠,胎漏下血等...[详细]
2016-09-28 13:41 分类:营养饮食
尖椒变蛋的做法
变蛋也就是我们平时吃的松花蛋,小的时候最喜欢吃变蛋了,记得邻居每年都会自己做一些变蛋,变蛋的味道是很好的,特别是很适合在夏天食用,凉拌变蛋也是很开胃的哦,那么大家吃过尖椒和变蛋一起的吃法吗,今天我们就来看看尖椒变蛋的做法,看看是什么样的味道。[详细]
2016-09-28 15:06 分类:营养饮食
咸鸭蛋蒸肉
咸鸭蛋是很多人喜爱吃的佳肴,这样的佳肴在吃的时候,对身体各方面,都是有着很好的帮助,而且吃这样佳肴的时候,也是可以放心进行,它对人体健康没有任何损害,鸭蛋含有的蛋白质也是比较多的,所以对它选择的时候,也是可以放心进行,那咸鸭蛋蒸肉做法是不错之选。[详细]
2016-09-28 15:08 分类:营养饮食
葱花鸡蛋饼的做法
葱花鸡蛋饼是一种比较“老”的食品了,它的出现还在很多年之前呢。所以,对于葱花鸡蛋饼的做法,现在的很多年轻人通常都是不会的,因为他们对于葱花鸡蛋饼是不怎么了解的,也可以说不经常吃到葱花鸡蛋饼。但是对于社会之中那些年纪稍大一点的朋友来说,葱花鸡蛋饼是再熟悉不过的一种食品。[详细]
2016-09-28 15:15 分类:营养饮食
蛋炒饼的做法
蛋炒饼也是人们会经常吃到的地方食物,鸡蛋的营养,春饼的香脆,两者的结合就行成了饭桌上一道美味的下饭菜,很多时候我们在生活中看到的最普通平常的食材,其实搭配起来就不仅味道会发生很大的变化,营养逼近价值也会增大,所以现在就来了解一下蛋炒饼的制作方法。[详细]
花生是高蛋白食物吗
花生这种东西是属于高蛋白高脂肪的食物,因为花生含有很多的蛋白质成分以及油脂成分,这也是我们用花生榨油或者下奶的原因。花生这种食材含有的蛋白质是24%到36%,脂肪是占到一半,其他是微量元素,我们可以了解花生[详细]
2019-03-12 03:54 分类:营养饮食
葱花跑蛋是怎样做的?
葱花跑蛋的做法其实和葱花煎蛋的方式是一样的,做出来的葱花跑蛋既有鸡蛋的蛋香,又有葱花的香味,两者的结合是不排斥的,并且还会觉得很好。制作葱花跑蛋需要把控好温度的调节。[详细]
2017-07-04 00:02 分类:营养饮食
常在花间走活到九十九 中医日常花香疗法
目录: 第一章:中医的花香疗法 第二章:荷塘月色清雅静心 第三章:醉后行房伤身损命[详细]
2016-09-28 11:16 分类:中医养生
盘点六花样美味鸡蛋饼
1、五香豆腐丝蛋饼 操作时间:15分钟 难度指数:★ 营养指数:★★★★ 原料:高碑店五香豆腐丝、面粉、胡萝卜丝、胡椒粉、豆浆少许。[详细]
2016-09-28 13:28 分类:营养饮食
菜花的营养功效
菜花我们也叫做是花菜或者叫做花椰菜,菜花是我们经常见到的一种蔬菜,菜花有多种做法,我们经常采用菜花来搭配其它的食材做出各种菜肴来,菜花里面含有丰富的维生素以及多种人体需要的微量元素,常吃菜花是可以起到很好的养生功效和保健的作用。[详细]
2016-09-28 14:59 分类:营养饮食
脆皮五花肉
人类是不折不扣得杂食性动物,这是公认的了.只要是能够放进嘴里的东西,人类都能够将它做的非常的美味.而这之中,肉食人们非常喜爱的食物,肉类具有很高的蛋白质含量,对于补充身体所需的能量有很好的作用.而在如今越来越挑剔的人们眼里,五花肉是得到人们青睐的猪的一部分.[详细]
糖裹花生米的做法
相信很多朋友都喜欢吃糖裹花生米的吧,因为糖裹花生米的味道很甜,而且吃起来很香,很适合我们拿来充当下酒菜。对于很多喜欢喝酒的朋友,可能他们会将糖裹花生米的做法有一定的了解。现在就让我们一起来了解一下糖裹花生米的制作方法吧,希望喜欢吃的朋友好好学习一下。[详细]
2016-09-28 15:12 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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