桑叶能减肥吗 能排清过剩脂肪和胆固醇

导语：桑叶能减肥吗?中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛。有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。四季养生网小编向您介绍，桑叶能减肥吗?桑叶能减肥吗?桑叶的利水作用，不光可以促进排尿，还可使积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

这物吃一口居然赛半斤肥肉

导致现代人肥胖的原因有很多，可能是遗传问题也可能是疾病造成。而今天导致大众出现肥胖的原因多为食物造成，摄入的食物中的热量超过身体消耗的热量，从而出现肥胖。所以，减肥的第一步应当注意辨别不同食物中热量的多少。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

猪这里的毒素堆积成山不能吃

到了冬季大家都想着如何进补，所以也导致了各种各样的食材充斥市场。猪肉的使用量就在大增，猪蹄、猪脑、猪骨头、猪肝、猪心等等，这些都是大家冬季进补的首先食材。但是，在这些进补食材中还有一样，它非但进补效果不好，还会因为其中的毒素堆积太多，而危害我们身体健康。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

带鱼的做法 5款带鱼食谱可降低胆固醇

我们知道鸡鸭鱼肉是我们日常生活中获取营养的主要来源，其中鱼类所含有的营养元素，是很多陆地上的食物都没有的，下面我们就来详细了解一下鱼类对我们的身体都有什么好处吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

扇贝的做法 5款食谱有效降低胆固醇

大家平时吃过海里的哪些食物呢?海参相信大家都吃过，那大家吃过扇贝吗?扇贝是贝类的一种，它的营养和海参差不多，今天小编就给大家介绍一些扇贝的食谱，感兴趣的亲们快看看吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

吃猪肝过多会引起中毒！

猪肝中含有非常丰富的营养所以很多人喜欢吃，但是有的朋友却因为猪肝的营养多天天吃，这是错误的做法!适当的补充身体营养这是好事，但是如果过多的食用猪肝就会引起营养过剩，引起食物中毒。下面就让小编为你解释为什么吃猪肝多会中毒![详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

败火的蔬菜

出现上火问题我们不能够轻易的忽视，因为上火问题得不到解决的话，对身体健康，还有生活等都会带来不同程度的影响，所说在生活当中我们就需要关注一些可以帮助我们达到败火的蔬菜，通过饮食的方法帮助自己败火才是比较健康科学的，希望大家可以更加重视这些蔬菜的选择。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

荷叶茶的营养价值

夏天到了，大家都听过荷花，荷叶，夏天里一道美丽的风景线，可是大家是不是知道荷叶可以泡茶呢，就是所谓的荷叶茶，那么或许大家都会问荷叶茶有什么营养价值呢，什么时候喝好。在什么情况下喝荷叶茶比较好，或许有什么其他不好的副作用没有，这都是要了解的问题。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

扇贝的功效与作用

扇贝是我们常见的贝类，扇贝有很多种做法，我们可以用扇贝来搭配其它的食材做出各种美味的菜肴来，常见到的扇贝做出来的菜肴是清蒸扇贝，金银蒜蓉粉丝蒸扇贝以及蚝油扇贝等。扇贝是非常美味的，但是我们是否知道扇贝的功效和作用呢，一起看看下文关于扇贝的功效与作用的介绍。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

便秘能吃扇贝吗

便秘看来不是什么大的问题，可是便秘带来的尴尬和痛苦是不可小视的事情啊。便秘患者在饮食上面其实有很多禁忌的，所以我们要懂得什么东西不适合便秘的患者而什么东西便秘的病人是可以多吃，只有懂得了这些知识我们才能很好的护理好便秘病人。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

便秘能吃丁香鱼吗

俗话说：十人九痣。而形成痣疮的最大原因，就是便秘。现在有越来越多的人经常被便秘困扰，便秘是现代人中很常见的消化系统问题,从青年到中老年都可以发生。而便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食