适合小寒食用的食物

我们可能知道食疗对于我们有着非常多的好处，我们可以选择食疗来起到预防疾病和治疗疾病的功效，食疗能提高我们人体的免疫力和抗病的能力，让疾病远离我们，食疗对于很多慢性疾病有着非常好的治疗功效，但是我们可能不知道，不同的时节我们应该采用不同的食疗方法。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

生化汤的做法

生化汤的做法是怎样的呢?其实这个问题对于正常人来说都是不知道的，主要是因为生化汤这个名字，实在是令人费解的，平时的生活中是绝对没有通过这个名字的，所以相信只有我们祖国的那些能人异士们才会知道这生化汤的做法。其实，这生化汤是一种古方子，所以一般的人才不会知晓的。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

西洋参猪心汤

俗话说得好，这东西贵过参，那么我们就知道了，其实参还是挺贵的，特别是千年人参呢，虽然，人参现在在我们的日常生活中还算是比较普及的东西，不过我们也知道，其实人参还是比较带有热量的食品，因此，体内比较热的人不适合多吃人参，这是一种补品，也不适合常吃的。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

养生药酒配方大全

注重养生保健的人可能平时生活中都会购买一些保健药品，但实际上最好的方法应该是从自己的日常生活饮食做起，而在那么多的食物当中你知道哪一类型的食物可以帮助我们起到养生保健的作用吗?不妨先了解一下养生药酒吧，下面我们就去看一下祛风药酒的做法，可以有效地帮助我们更好的保健身体。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

榴莲壳炖鸡的做法

鸡肉是很多人比较喜爱的选择，鸡肉含有的营养价值比较高，在对鸡肉选择上，可以放心进行，但是在吃鸡肉的时候，需要适量的选择，不宜吃的太多，否则对身体也是没有太多好处的，它注意在热量上较高些，那榴莲壳炖鸡的做法是不错之选，这样的佳肴在营养价值上很高。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

花胶的功效与作用及食用方法

花胶是一种可以用作药引的食物，一般来说只要是可以用作药引的食物营养价值都是很高的，因为我们知道药是可以帮助我们治疗一些疾病的。花胶比枸杞也是有相同之处的，例如枸杞也是可以用来做药引的，枸杞还可以用来泡茶，可以有效的帮助我们起到滋补的作用。其实花胶也是一种滋补的食物。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

獐肉的热量

在现在这么一个爱美的年代，很多朋友在对于食物的问题上，第一想到的就是这种食物的热量问题，担心吃了之后是否变胖，这让很多朋友感到苦恼，例如，就像对于獐肉这种美食来说，很多朋友就因为担心它的热量问题而不敢品尝，那么，獐肉的热量大吗，我们来看一下。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

一周喝2次，50岁像20岁!

当归鸡蛋红糖水: (一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用~)[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

女人9大滋阴补血秘方

适合女性滋阴补血的9个法宝。女性因为特殊的生理会比较容易出现血虚的情况，所以女性日常生活中要做好补血工作。通过食疗补血还是比较经典的方法，那么如何补?下面我们就来看看9种补血佳品：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入...[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

当归酒方大全

关于“当归”的酒方 《伤科补要》药酒方 【酒方名称】《伤科补要》药酒方【来源】《伤科补要》【配方】参三七、红花、生地黄、川芎、当归身、乌药、落得打、乳香、五加皮、防风、川牛膝、干姜、牡丹皮、肉桂、延胡索、姜黄、海桐皮各15克，好酒2.5公斤。【制法】将上药适当粉碎，盛绢袋，浸于酒中，容器封固，隔水加热，煮1.5小时，取出放凉，再浸泡数日即可饮用。【主治】跌打损伤，气滞...[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

当归的12个功效

 当归是一种常见的中药药材，主要分布在我国的云南、甘肃、湖北、贵州等地，是伞形科草本植物当归的根。当归的营养价值我们知道很丰富，那么当归都可以用在哪些方面呢?当归主要用于血虚，面色萎黄，眩晕心悸;血虚，或兼有瘀滞的月经不调、经闭、痛经;虚寒性腹痛、冠心病心绞痛、风湿痹痛、跌打损伤等痛证;肠燥便秘;久咳气喘。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

压力大容颜早衰可服用当归红枣蛋汤

随着女性在社会中承担的角色越来越重要，压力也随之而来，身心负荷运转，加之女性特有的伤春悲秋情怀，常常感觉力不从心，容颜早衰。张世中建议通过饮食以达到调理的目的。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健