鸡蛋酥饼的做法有哪些？

鸡蛋酥饼除了可以满足我们对美味的需求之外，其实也可以更好的帮助我们补充营养，因为鸡蛋的营养价值也是比较高的，而且自己可以动手制作的话，那么吃起来也会更加的健康卫生。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

鸡蛋葱花饼的做法

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。鸡蛋通常跟面粉一起搭配做出很美味的东西。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

鸡蛋土豆饼

特别是北方人应该平时都会吃一些饼吧，各种各样的饼应该都是常吃的，吃饼喝粥是很好的早餐，现在很多人都爱上了吃饼，都会自己在家做一些饼，饼的种类是特别多的，而且做法都不是很复杂，大家吃过鸡蛋土豆饼吗，这样的一种饼的味道是很好的，大家想不想学习呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

白鹤鸡蛋煎饼

在中国，各个地区的主食有着很大的区别，这主要是因为中国地大物博，南北夸得纬度很大，温度差异很大，所以，盛产的粮食作为有很大的区别。北方人以种植小麦为主，所以主食主要以面试为主，如馒头、面条、包子、饺子等。而南方人则以种植水稻为主，所以主食主要以稻米为主。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋馅饼

韭菜鸡蛋的做法有很多种，韭菜鸡蛋馅饼就是其中的一种做法。我们在家常菜中经常会吃到韭菜炒鸡蛋，因为我们知道食用韭菜是可以起到开胃的作用，这样就会增加食欲才会去食用更多的食物，只有这样才能吸收更多的营养成分。鸡蛋的营养价值也是很高的，它的蛋白质含量相对其他的食物来说是最高。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋煎饼

韭菜鸡蛋煎饼是一个小吃，而且这个小吃喜欢吃的人还不少。特别是对于一些上班族来说经常会在小区门口买上一个韭菜鸡蛋煎饼带上去公司吃，除了这个，很多小孩子也是很喜欢吃韭菜鸡蛋煎饼的。由此可见韭菜鸡蛋煎饼这道小吃的味道还是比较好的，这主要就是取决于韭菜和鸡蛋的功劳了。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

咸奶油蛋糕的做法

蛋糕是很多人喜爱吃的，蛋糕的种类比较多，在对蛋糕选择上，也是不能随意的进行，要先对蛋糕进行了解，这样吃的时候，对身体健康才会有很好的保护，常见的蛋糕中奶油蛋糕受到很多人喜爱，而且这类蛋糕都是以甜为主，那咸奶油蛋糕也是不错之选，咸奶油蛋糕的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

春季美食 鲜美春韭煎蛋饼

制作主料：韭菜250g、鸡蛋2个。制作辅料：盐适量、味精少许。制作方法：1、准备材料，韭菜摘去老根、洗净、沥干水分;2、韭菜切碎，将鸡蛋打入;3、搅拌均匀后，根据个人口味，加入适量盐;4、加入少许鸡精提味，再次搅匀;5、锅底刷一层油，烧热，倒入韭菜蛋液，晃动锅使蛋液平铺于锅底，小火加热;6、加热至边缘但也凝固，翻面，至两面微黄、香味溢出即可。美食背后的故事春天就该品尝春天的...[详细]

2016-11-06 15:55 分类：营养饮食